- 허벅지 근육계 개요로
- 근육계 개요로
Musculus semimembranosus (편평한 힘줄 근육)는 폭이 5cm이고 약. 3cm 두께의 근육 배. 그것은 넓고 평평한 힘줄을 가진 좌골 결절에서 유래하여 그 이름을 부여합니다. 그러나 근육은 중간 아래에서만 발달합니다. 대퇴골, 그리고 피부 아래의 돌출부처럼 명확하게 보이고 만져집니다.
동의어
독일어 : PlattsehnenmuskelAnsatz : 기원 : 좌골 결절 (Tuber ischiadicum) 신경 지배 : N. tibialis, L 4 – 5, S 1 – 2
- 내부 경골 (Condylus medialis tibiae)
- 무릎 뒷벽 공동 캡슐 (Lig. Popliteum obliquum)
- 슬와근 막 (fascia m. poplitea)
M. Semimemranosus (편평한 힘줄 근육)는 다음과 같이 수축됩니다. 스트레칭 전에, 고관절 및 굽힘 무릎 관절. 결과는 다음과 같습니다.
- 웅크 리고 있기 때문 이라오
- 다리 프레스
- 다리 컬
XNUMXD덴탈의 스트레칭 등 부위에 대한 운동 대퇴골 많은 사람들이 매우 불편하다고 생각합니다.
운동 선수는 닫힌 다리를 펴고 서서 손가락으로 발가락 끝을 만지려고합니다. 등은 똑바로 유지해야합니다. 참고 :이 운동을 수행 할 수없는 운동 선수는 일반적으로 근육이 짧아지지 않고 움직이지 않습니다.
편평한 힘줄 근육 외에도이 운동은 대퇴 이두근 그리고 semitendinosus. 참고 :이 운동을 수행 할 수없는 운동 선수는 일반적으로 근육이 짧아지지 않고 움직이지 않습니다. 편평한 힘줄 근육 외에도 대퇴 이두근 이 운동에서는 반건 장근이 늘어납니다.
함수
마찬가지로 사람들이 미국의 비즈니스 관련 활동에 참석할 수 있도록 하는 M. 세미텐디노수스, M. semimembranosus (편평한 힘줄 근육)는 하부의 굴곡을 유발합니다. 다리 FBI 증오 범죄 보고서 무릎 관절. 또한 내부 회 전자 역할을합니다. 무릎 관절 및 신근 고관절. 운동 양식에서 관절의 모든 운동 방향에 대한 정보를 찾을 수 있습니다.
