특히 크리스마스나 설날 같은 명절에는 기분이 좋을 뿐만 아니라 슬퍼지는 사람들이 많다. 물론 이것은 특히 독신이고 외로운 사람들에게만 해당되는 것은 아닙니다. 낙담, 무기력, 금단증상, 피로, 불균형 및 전반적인 우울한 기분은 계절성 정동 장애(SAD)의 증상일 수 있습니다. 좋은 소식은 무언가가 ... 휴일 우울과 겨울 우울증 : 당신은 그것에 대해 뭔가를 할 수 있습니다!
한때 사랑했던 어머니가 황혼기에 심술궂고 짜증이 나는 그루밍이 되거나 인생의 파트너가 나이가 들면서 점점 더 의심스럽고 공격적으로 반응할 때 많은 사람들은 이것을 정상으로 생각합니다. 여론조사기관 TNS-Emnid에서 실시한 대표적인 설문조사 결과입니다. 총 1,005개… 많은 사람들이 정상으로 간주하는 노년기의 성격 변화
"먹고 마시는 것은 몸과 마음이 함께 한다"는 말처럼 먹는 것은 단순히 영양소를 섭취하는 것이 아닙니다. 정신은 또한 먹는 즐거움의 혜택을 받기를 원하며 음식 섭취가 우리 영혼의 유향 역할을 하는 것은 드문 일이 아닙니다. 음식이 우리 영혼에 어떤 영향을 미치는지 읽어보십시오. 음식이 영혼에 미치는 영향
끊임없이 자신의 섭식 행동을 통제하고 신체의 자연 신호를 엿듣는 사람들은 감정적으로나 심리적으로 혼란스러운 상황에 특히 취약합니다. 이것은 배고픔을 지속적으로 억제하고 식사를 무시할 때 특히 두드러집니다. 신체는 종종 순환 문제, 메스꺼움을 통해 눈에 띄게 되는 굶주림으로 이에 반응합니다. 영혼과 음식 : 모든 감각으로 즐기십시오
또한 음식 선택과 식사 빈도에 대한 심리적 상황의 영향을 과소 평가해서는 안됩니다. 아이들이 놀다가 넘어져 위로할 수 없거나 놀이 친구가 좋아하는 장난감을 포기하고 싶어하지 않는 경우 달콤한 것이 보통 눈물의 흐름을 건조시키는 데 도움이 됩니다. … 영혼과 음식 : 편안한 음식으로서의 초콜릿
"계란의 위기는 병아리의 기회"라는 유명한 속담이 있습니다. 많은 사람들이 일생을 살면서 돌이켜보면 긍정적으로 평가할 수 있는 경험을 설명합니다. 위기란 무엇인가? 위기는 우리 삶의 과정의 연속성과 정상성이 단절되는 것입니다. 그것은 종종 발생합니다 … 정신 건강 : 기회로서의 위기
심리 치료적 도움이 필요한 사람은 거의 관리할 수 없는 정글에 직면해 있습니다. 정신과 의사와 심리 치료사, 심리학자 및 대체 의사가 있으며 치료의 가능한 형태에 대한 똑같이 복잡한 목록이 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다. 정신 분석 / 분석 심리 치료 행동 치료 대화 심리 치료 심도 심리학 기반 심리 치료 게슈탈트 치료 Psychodrama 전신 치료 또한, 여전히 ... 정신 건강 : 심리 요법,하지만 어떻게?
1907년의 실험을 통해 매사추세츠의 미국 의사 던컨 맥두걸(Duncan MacDougall)은 인간의 영혼이 죽음의 순간에 육신을 떠나 천국, 지옥 또는 연옥으로 가는 물질적 물질을 가지고 있음을 증명하고자 했습니다. 실험 그의 실험을 위해 그는 XNUMX개의 저울에 침대를 놓고 XNUMX명의 환자를 골랐습니다. 정신 건강 : 그것은 무엇을 의미합니까?
요양원과 병원을 방문하는 토끼와 개, 중증 장애 아동 및 중증 환자를 위한 치료사로 말과 돌고래를 방문하는 등 치료적 접근이 서서히 수용되고 있습니다. 동물 치료는 1960년대 초반부터 과학적으로 연구되어 왔지만 훨씬 더 일찍 사람들의 건강에 긍정적인 영향을 미치기 위해 동물이 사용되었습니다. 개, 고양이 그리고 … 동물은 치유를 돕습니다
내면의 긴장, 압도된 느낌, 다른 사람의 기대에 부응하지 못하는 것에 대한 두려움으로 인해 그날의 기쁨을 빼앗깁니다. 또한 바쁜 시간에는 긴장을 풀고 일상적인 요구에 힘을 실을 시간이 부족한 경우가 많습니다. 긴장과 안절부절의 원인은 다양하지만 결과는 거의 … 안절부절 못하는 상태 : 몸과 마음이 안정 될 수 없을 때
울 때 다양한 감정이 유발될 수 있습니다. 슬픔 외에 분노, 두려움, 고통, 기쁨도 가능합니다. 그러나 때때로 우리는 이유 없이 울기도 합니다. 이런 일이 더 자주 발생하면 약물이나 우울증이 원인일 수 있습니다. 원인에 관계없이 두통과 눈이 붓는 경우가 종종 있습니다. 우리는 왜 우는가?
