세계 건강 조직 (WHO)이 경보를 울리고 있습니다. 부정적 스트레스 21 세기의 가장 큰 건강 위협입니다. 과 우울증 완화 – 현재 전세계에서 네 번째로 흔한 질병 원인 – 가장 널리 퍼질 것으로 예상됩니다. 건강 2020 년까지 심혈관 질환 후 손상. 과학적 용어로 영혼은 정신과 동일합니다. 정의에 따라 심리학은 사람들이 자신과 환경의 사람, 사건 및 대상과 관련하여 어떻게 경험하고 행동하는지에 대한 과학을 말합니다.
자신과 환경과의 균형
지그문트 프로이트는 일하고 즐기고 사랑할 수있는 사람의 능력이 우리의 심리적 웰빙에 필수적인 것으로 확인했습니다. 이것은 각 개인의 자원에 따라 다릅니다. 사람은 삶에 대한 활력과 열정의 원천이 무엇이며, 자신의 정신을 최적으로 양육할 수 있도록 문제에 대처할 수있는 능력이 무엇입니까? 건강.
오늘날에는 육체적뿐만 아니라 정신적 안녕도 중요하다는 것이 분명합니다. 몸의 건강을 돌보는 것뿐만 아니라 정신적 인 건강을 충분히 돌보는 사람들은 정신적, 육체적 질병으로부터 자신을 더 잘 보호 할 수 있습니다.
문제는 삶의 일부입니다
관계, 가족 또는 직장에서의 갈등은 리드 심한 정신에 스트레스. 이상적인 상황은 모든 사람이 그러한 갈등과 스트레스에 대처하지 않는 방식으로 대처할 수 있다면 리드 영구적 인 정신 장애에. 그러나 : 정신 질환, 무엇보다도 불안 장애, 우울증 완화, 알코올 기타 중독은 우리 사회에서 가장 흔한 질병 중 하나입니다.
정신적 고통은 무겁다
A 정신 질환 육체적 질병보다 인식하기가 더 어렵습니다. 그러나 그것은 영혼과 몸을 아프게 할 수 있기 때문에 적어도 무게는 무겁습니다. 예를 들어 신체적 증상은 다음을 나타낼 수 있습니다. 정신 질환같은 우울증 완화 또는 불안 장애, 물리적 원인없이. 반대로 신체적 질병은 종종 정신적 증상을 동반합니다.
대부분의 사람들은 정신 질환 오늘날 효과적으로 치료할 수 있습니다. 그러나 정신 질환은 오늘날에도 여전히 금기시되는 주제이기 때문에 표적화 된 도움을받는 경우가 많습니다. 신체적 증상은 의사와상의하지만 심리적 증상은 논의하지 않습니다. 그 결과는 종종 오진과 학대입니다.
