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일반적인 조치
- 춥고 습한 조건을 피하십시오!
- 할 수있는 활동 피하기 리드 진동 손상. 기계적 진동에 만성적으로 노출되면 근골격계가 마모되고 선박 및 신경.
- 니코틴 금욕
- 약물 금욕 : 암페타민, 코카인
- 기존 질병에 영향을 미칠 수있는 영구 약물 검토
이차 레이노 증후군
영양 의학
- 영양 분석을 통한 영양 상담
- 건강한 혼합에 따른 영양 권장 사항 다이어트 나이를 고려합니다. 이것은 무엇보다도 다음을 의미합니다.
- 매일 총 5 인분의 신선한 야채 및 과일 (≥ 400g, 야채 3 인분 및 과일 2 인분).
- 일주일에 한두 번 신선한 바다 생선, 즉 지방이 많은 해양 생선 (오메가 -3 지방산) 연어, 청어, 고등어 등.
- 고 섬유 다이어트 (통 곡물 제품).
- 영양 분석에 따른 적절한 식품 선택
- "요법 미량 영양소 (필수 물질)와 함께”– 필요한 경우 적절한식이 요법을 보충.
- 에 대한 자세한 정보 영양 의학 당신은 우리에게서받을 것입니다.
