발은 무엇입니까?
발(라틴어: pes)은 수많은 뼈, 근육, 인대로 이루어진 복잡한 구조로, 직립 보행의 발달과 함께 중요한 지지 기관이 되었습니다. 해부학적으로는 부절(tarsus), 중족골(metatarsus), 발가락(digiti)의 세 부분으로 나누어집니다.
족근
두 개의 가장 큰 족근골은 거골과 종골이며, 이는 훨씬 더 큽니다. 다른 대표적인 것으로는 주상골(Os navulare), 세 개의 설상골(Ossa cuneiformia), 입방골(Os cuboideum)이 있습니다. 몸이 똑바로 선 자세에서는 발뒤꿈치의 뼈대인 종골의 뒷부분만 땅에 닿게 됩니다.
미드 풋
XNUMX개의 중족골(중족골골)이 중간 영역을 형성하며, 첫 번째 뼈가 가장 짧고 또한 가장 강합니다. 왜냐하면 롤링이 주로 엄지발가락 위에서 일어나기 때문입니다. 두 번째 중족골이 가장 길다. 세 번째부터 다섯 번째까지 길이가 계속해서 감소합니다.
발가락
가로 및 세로 아치
가로 및 세로 아치는 발을 안정시키는 역할을 합니다. 가로 아치는 인대와 힘줄로 형성되는 반면, 세로 아치는 발바닥의 인대와 하중이 가해질 때 수축하는 근육으로 형성됩니다. 즉, 하중을 가한 발은 항상 하중을 받지 않은 발보다 약간 짧습니다.
발의 기능은 무엇입니까?
발은 인체를 지탱하는 가장 중요한 기관이다. 걸을 때 움직임은 두 개의 발목 관절과 발가락 관절에서만 발생합니다. 다른 관절(발목과 중족골 부위)은 인대 연결로 인해 매우 강력하게 고정되어 있어 탄력 있는 아치가 형성되어 약간의 변위만 허용됩니다. 12세에서 13세 사이에 발은 가로 아치와 세로 아치가 있는 최종 형태로 발전하며, 특히 세로 아치는 하중을 지지하는 역할을 합니다.
일반적으로 신발을 신지 않거나 플랫슈즈만 신는 경우 체중의 40%는 발의 볼에 얹혀지고 나머지 60%는 발뒤꿈치에 얹혀집니다. 반면, 하이힐을 신으면 체중의 거의 80%가 발볼에 쏠립니다. 장기적으로 이것은 발바닥의 지방 쿠션을 파괴합니다. 관절 통증뿐만 아니라 건막류로 이어지는 구조적 변화도 발생합니다.
발은 어디에 있습니까?
발은 발목 관절을 통해 두 개의 아래쪽 다리 뼈인 경골과 비골에 연결됩니다. 현재의 골격 형태는 잡는 기능이 크게 상실되고 지지 기능만 거의 여전히 중요한 재형성 과정의 결과입니다.
발은 어떤 문제를 일으킬 수 있나요?
일반적인 문제는 위치 이상으로 인해 발생합니다. 평평하거나 넘어진 아치(평평형)에서는 종방향 아치가 편평해집니다. 영향을 받은 사람들은 종종 구부러진 발(외반)을 가지고 있습니다. 이 경우 뒤에서 볼 때 발뒤꿈치 뼈가 안쪽으로 구부러져 있습니다.
외반모지(bunion)는 엄지발가락의 변형이자 하지의 가장 흔한 변형입니다. 이 경우 엄지발가락은 신체 바깥쪽으로(즉, 다른 발가락 쪽으로) 영구적으로 기울어집니다. 주로 여성에게 영향을 미칩니다. 하이힐과 앞부분이 너무 꽉 끼는 신발은 고통스러운 발가락 기형을 촉진합니다.
골관절염, 발의 잘못된 하중이나 과부하로 인한 염증, 뼈 골절(골절)은 다른 일반적인 건강 문제입니다. 통풍에도 동일하게 적용됩니다. 이 대사 질환에서는 혈액 내 요산 수치가 병리학적으로 상승합니다. 과도한 요산은 결정화되어 신체, 특히 중족지관절뿐만 아니라 무릎에도 축적됩니다. 이로 인해 영향을 받은 관절에 심한 통증이 발생하며(통풍 발작), 이는 몇 시간에서 며칠까지 지속될 수 있습니다.
발의 진균 감염(발백선)은 매우 불쾌하고 지속적일 수 있습니다. 일반적으로 발가락 사이에서 시작하여 발바닥 전체로 퍼질 수 있습니다.
