예방
개발 금이 간 발 뒤꿈치 와 건조한 피부 자신의 정기적 인 관리로 아주 잘 예방할 수 있습니다. 두꺼운 각막 층은 평면이나 경석으로 정기적으로 제거해야합니다. 그렇게하기 전에 따뜻한 목욕으로 발 뒤꿈치를 담그는 것이 좋습니다.
각막을 제거하는 것은 피부의 하층에 수분과 영양분이 부족 해지는 것을 방지하는 데 중요합니다. 다음과 같은 기존의 기초 질환이있는 경우 당뇨병 진성, 신경 피부염 or hypothyroidism, 정기적 인 전문 발 관리는 미용사가 수행해야합니다. 집에서 발 관리를 위해 오일 마사지를 잘 할 수 있습니다.
일반적인 건조 함을 피하기 위해 라가 데스에 걸리기 쉬운 사람들은 매일 충분한 물을 마셔야합니다. 하루에 최소 XNUMX 리터를 권장하며 커피 앤코는 포함되지 않습니다. 다이어트 충분한 미네랄, 특히 비타민 중요하다. 이것은 피부 세포에 중요한 모든 물질을 공급하고 건강을 유지합니다.
