갈라진 뒤꿈치 (열구, med. Rhagades)는 종종 뒤꿈치의 바깥 쪽 가장자리에있는 깊고 찢어진 부위로, 건조한 각막으로 인해 발생할 수 있습니다. 각막의 실제 보호 기능이 상실되어 더 많은 문제가 발생할 수 있습니다. 건조의 발달 갈라진 피부 지역은 다른 원인을 가질 수 있습니다.
갈라진 발 뒤꿈치의 원인
갈라진 뒤꿈치의 발달은 여러 요인에 따라 달라집니다. 이러한 요소 중에는 나이, 발 뒤꿈치에 가해지는 부담, 관리 및 영양이 있습니다. 특히주의와 과도한 긴장은 각막의 균열을 촉진 할 수 있습니다.
각막은 피부의 최상층이며 보호 기능을 수행하는 여러 층의 각질화 된 세포층이 있습니다. 매일 발 뒤꿈치에 가해지는 무게로 인해 좋은 관리와 유지 관리가 필요합니다. 피부가 너무 건조 해져서 안정적인 세포 구조를 유지하기 위해 필요한 수분과 지방을 잃어 버리면 피 그리고 영양소.
그 결과 궁극적으로 피부에 균열이 생기며, 초기에는 매우 평평하며 건조한 각막 세포의 박리로 이어집니다. 이 첫 번째 작은 균열은 위험하지 않으며 잘 처리 할 수 있습니다. 그러나 그들은 다음과 같은 대사성 질환에 의해 과정에서 불리하게 영향을받을 수 있습니다. 당뇨병 진성, 순환계 장애, 예를 들어 말초 동맥 폐쇄성 질환으로 인한 니코틴.
눈물은 결국 더 깊어지고 출혈을 일으킬 수 있습니다. 또한, 열린 상처는 특정 상황에서 피부의 처음에 무해한 눈물보다 덜 치유되는 감염 발병 위험이 더 높습니다. 또한 겨울에는 차가운 공기로 인해 피부가 건조 해지며 특히 거친 양모 양말, 합성 양모 양말 및 누름 신발이 눈물을 흘릴 수 있습니다.
비타민 다른 영양소는 건강 그리고 피부의 완전성. 갈라 지거나 건조하거나 비늘이있는 발 뒤꿈치는 비타민 결핍증. 그만큼 비타민 결핍증 여러 가지 원인이있을 수 있습니다.
종종 결핍 또는 영양 실조 원인입니다. 빈번한 원인 영양 실조 우리 위도에서는 대주. 그러나 증가 된 비타민 필요는 예를 들어 임신.
무엇보다 비타민 E와 오메가 -3 지방산이 부족하면 발 뒤꿈치가 건조 해지고 갈라진다. 그러나 비타민 E 부족은 유럽에서 매우 드물며 일반적으로 비타민 흡수에 영향을 미치는 질병 때문입니다. 하루에 약 20-30mg의 비타민 E를 섭취하는 것이 최소 권장량입니다.
때로는 매일 최대 약 270mg이 권장됩니다. 또한의 경우 신경 피부염, 비타민 E 섭취는 건조하고 갈라진 피부에 긍정적 인 영향을 미치는 것 같습니다. 밀 배아 유, 올리브유, 유채 씨 유는 비타민 E가 풍부하여 비타민 E의 흡수를 적극 권장합니다. 그러나 현저한 결핍이있는 경우에는 음식을 통해서만 비타민 E를 흡수하기가 매우 어렵습니다.
뚜렷한 결핍을 충족시키기 위해서는 하루에 약 XNUMX 리터의 식물성 기름을 섭취해야합니다. 이 경우 보충 약국에서 추천합니다. 금이 간 발 뒤꿈치 임신 다양한 원인이있을 수 있습니다.
다음과 같은 피부 질환에서 신경 피부염 와 건선 곰팡이 감염 또는 비타민 결핍증 가장 다양한 원인이 가능합니다. 갈라진 뒤꿈치는 종종 일시적인 문제입니다. 임신. 증가 된 비타민 요구량과 감소 된 피 발 뒤꿈치의 최상부 피부 층이 순환하면 작은 균열이 발생하여 불쾌하고 다칠 수 있습니다.
후자는 조직의 수분 보유력 증가와 총 중량 증가로 인해 발생합니다. 발은 잘 공급되지 않습니다 피 임산부에게 빈번한 문제 영역입니다. 발 뒤꿈치에 자주 크림을 바르고 수욕으로 관리하는 것이 좋습니다.
혈액 순환을 촉진하기 위해 교대로 소나기, 마사지 및 규칙적인 운동이 적합합니다. 무좀은 가장 흔한 피부 곰팡이이며 유럽에서 가장 흔한 전염병 중 하나입니다. 사람에서 사람으로 전염되며 전염성이 높습니다.
직접적인 신체 접촉이 감염 될 필요가 없습니다. 예를 들어 스포츠 클럽이나 바닥을 통해 전송 될 수도 있습니다. 수영 수영장, 양말 및 수건. 대부분의 경우 무좀은 발가락 사이에 있지만 발 뒤꿈치가 감염 될 수도 있습니다. 피부의 최상층 (표피)이 부드러워 져 찢어 질 수 있습니다.
눈물은 때때로 매우 깊고 매우 고통 스럽습니다. 또한 발적, 거친 비늘 및 물집이 발견 될 수 있습니다. 무좀은 항상 곰팡이를 죽이고 성장을 막는 활성 물질로 치료해야합니다. 이러한 활성 물질을 항진균제.
