임신은 흥미 진진한 시간입니다. 여성의 몸이 변화하고 다가오는 출산을 준비합니다. 불행히도 임산부를위한 이러한 준비는 종종 불편 함과 관련이 있습니다. 이러한 증상은 물리 치료로 완화 될 수 있습니다.
임산부는 임신에 적합한 체조 운동을 배워 불만을 상쇄합니다. 어느 시점까지 물리 치료를 안전하게 수행 할 수 있으며 조기 수축 담당 의사가 결정합니다. 다음에서 물리 치료가 임신 중 완화를 제공하는 기사 목록을 찾을 수 있습니다.
- 두통에 대한 물리 치료
- 복통에 대한 물리 치료
- Symphyseal 통증에 대한 물리 치료
- 늑골 궁의 통증에 대한 물리 치료
- 허리 통증에 대한 물리 치료
- 미끄러운 디스크에 대한 물리 치료
- 좌골 통증에 대한 물리 치료
- 물리 치료 미골 통증
- 물리 치료 ISG 불만
- 임신 중 물리 치료
- 임신 후 물리 치료
다음에서 특히 임산부를위한 물리 요법의 운동 목록을 찾을 수 있습니다.
- 허리 통증을위한 운동
- 헤르니아 디스크 운동
- 좌골 통증을위한 운동
- 미골 통증에 대한 운동
- ISG 불만에 대한 연습
- 두통 운동
- 직장 전이 – 운동
특히 골반저 임신 전, 임신 중, 후에 운동해야합니다. 다음에서 특히 이러한 의도를 가진 몇 가지 기사를 찾을 수 있습니다.
- 임산부를위한 골반저 훈련
- 골반저 체조
- 회복 체조
- 자궁 경부 운동
다음에서 임신에 대한 흥미로운 기사를 찾을 수 있습니다.
- 임신 중 체중 증가
- 임신 중 영양
- 임신 중 고용 금지
- 임신 중 스트레스
- 임산부를위한 요가
- 임산부를위한 침술
- 임신 중 유방 통증