동의어
보조 호흡 근육
개요
호흡 근육 (또는 호흡 보조 근육)은 골격근 그룹의 다양한 근육으로, 근육을 확장하거나 수축하는 데 도움이됩니다. 가슴. 이런 식으로 이러한 근육은 흡입 그리고 날숨. 지금까지 호흡근의 가장 중요한 구성 요소는 횡격막 (위도.
횡격막). 또한 다양한 근육의 가슴, 복부 및 등은 또한에 속합니다 호흡 근육 그룹. 소위 말하는 것 사이에 대략적인 구별이 있습니다. 가슴 호흡 및 복부 호흡.
흡기 호흡 근육
영감을받는 동안 호흡 근육의 가장 중요한 구성 요소 (흡입)는 소위 횡격막 (횡격막). 이런 이유로 횡경막의 질병 호흡 관련을 유발할 수도 있습니다. 통증. 기본적으로이 구조는 근육 섬유로 구성된 플레이트보다 실제 근육이 적습니다. 힘줄.
인간의 횡경막은 두께가 약 3 ~ 5mm이며 흉강과 복강을 분리합니다. 호흡 근육으로서 횡경막만으로는 필요한 근육 활동의 60 ~ 80 %를 수행 할 수 있습니다. 흡입 충분히 계약함으로써. 이러한 이유로 횡격막은 소위 횡격막 또는 복식 호흡의 "모터"로 간주됩니다.
중립적 인 호흡 자세 (즉, 호기 종료시)에서 횡경막은 가슴쪽으로 부풀어 오르는 자세를 취합니다. 흡입이 시작되면 근육-건판이 최대 35 %까지 짧아지기 시작합니다. 이 과정에서 뚜렷한 평탄화와 원뿔 모양의 형성이 있습니다.
이 과정과 호흡기 근육계의 다른 구성 요소와의 상호 작용의 결과로 가슴 영역이 크게 확대됩니다. 동시에 횡경막의 활동은 흉막 틈 내에서 음압의 증가를 유발합니다. 횡경막, 외측 늑간근 (Musculi intercostales externi), 비 늘근 및 늑골 부위의 근육 연골 (Musculi intercartilaginei)는 흡기 호흡 근육 그룹에 포함됩니다.
흡입 중 호흡 보조 근육
횡경막이 가장 중요한 호흡 근육이지만 산소 요구량은 호흡 보조 근육의 도움으로 만 충족 될 수 있습니다. 이 특별한 호흡 근육 그룹은 주로 흉부의 뼈 구조에 고정되어 있습니다. 이러한 이유로 개별 근육은 가슴 영역을 확대하고 호흡량을 크게 증가시킵니다.
정상적인 호흡 근육과 달리 보조 호흡 근육은 정상적인 신체 위치에서 흡입 또는 호기 지원에 사용할 수 없습니다. 이 특별한 호흡 근육계의 활성화는 근육 섬유의 부착과 기원의 역전을 필요로합니다. 지원을 위해 호흡기 지원 근육을 사용할 수 있으려면 일반적으로 팔을 허벅지, 테이블 또는 이와 유사한 부분에 단단히 누르는 것으로 충분합니다.
따라서이 호흡 근육계 그룹은 특히 스포츠 활동 중에 결정적인 역할을합니다. 또한 다양한 환경에서 호흡을 촉진합니다. 폐 질병. 이 맥락에서 관련된 질병에는 폐의 수분 보유 (폐부종), 천식 및 흉터가 포함됩니다. 폐 조직 (폐 섬유증). 이 호흡기 근육 그룹의 가장 중요한 대표자는 다음과 같습니다.
- 갈비뼈 리프팅 근육 (Musculi levatores costarum),
- 전방 톱 근육 (근육 전방 근),
- 후방 상부 및 후방 하부 쏘 근육 (근육 세라 투스 후방 상부 및 하부),
- 크고 작은 가슴 근육 (Musculus pectoralis minor et major) 및
- 사이의 근육 흉골 및 유양 돌기 (흉쇄 유돌근).
