우울증
이것은 우울증의 전형적인 징후 일 수 있습니다! | 우울증
이것은 우울증의 전형적인 징후일 수 있습니다! 우울증을 감지하는 것이 항상 쉬운 것은 아닙니다. 초기 징후를 알아보려면 다음 질문을 스스로에게 던져야 합니다(또는 우울증을 앓고 있는 것으로 의심되는 사람에게 이러한 질문을 제시하십시오). 이 모든 질문은 위에서 언급한 우울증 증상을 대상으로 합니다. 그들 중 몇 개가 될 수 있다면 ... 이것은 우울증의 전형적인 징후 일 수 있습니다! | 우울증
진단 | 겨울 우울증
진단을 위한 진단 기준: 많은 사람들이 위에 나열된 증상 중 적어도 일부를 알고 있습니다. 그렇다고 모든 사람이 겨울 우울증을 겪는 것은 아닙니다. 오히려 치료적 측면에서 진단을 내리기 위해 충족되어야 하는 진단 기준은 다음과 같습니다. 1 및 2에 나열된 증상 중 XNUMX가지 이상 … 진단 | 겨울 우울증
원인 | 겨울 우울증
원인 그러한 장애의 기원을 이해하려면 몇 가지 기본 사항을 설명할 필요가 있습니다. 모든 인간은 소위 낮과 밤의 리듬(일주기 리듬)의 영향을 받습니다. 그리고 우리는 태양이 비출 때 깨어 있습니다. 이 리듬이 작동하려면 ... 원인 | 겨울 우울증
여름에도 겨울 우울증이 있습니까? | 겨울 우울증
여름에도 겨울 우울증이 있습니까? 아닙니다. 정의에 따르면 겨울 우울증은 겨울에 발생합니다. 위에서 설명한 것처럼 일광 부족이 더 큰 역할을 한다고 가정합니다. 계절성 우울증은 언제든지 재발할 수 있지만 여름에는 발생하지 않습니다. 지금까지 일어난 우울증이라면… 여름에도 겨울 우울증이 있습니까? | 겨울 우울증
예방 | 겨울 우울증
예방 겨울 우울증을 예방하기 위해 신체의 세로토닌 수치를 높일 수 있습니다. 세로토닌은 행복 호르몬으로도 알려져 있으며, 수면-각성 리듬을 조절하는 것 외에도 기분을 밝게 하는 효과가 있습니다. 우울증은 종종 세로토닌 부족을 동반합니다. 체내 세로토닌 수치를 높이려면 ... 예방 | 겨울 우울증
겨울 우울증에 대한 검사가 있습니까? | 겨울 우울증
겨울 우울증에 대한 테스트가 있습니까? 위에서 설명한 바와 같이 겨울철 우울증은 주로 어두운 겨울철에 발생한다는 점을 제외하고는 여러 면에서 비계절성 우울증과 유사합니다. 겨울철 우울증은 대부분의 증상이 비계절성 우울증과 유사하기 때문에 겨울철 우울증에 대한 특별한 검사가 꼭 필요한 것은 아니지만 일반 우울증… 겨울 우울증에 대한 검사가 있습니까? | 겨울 우울증