정의
고통 발, 특히 발꿈치에서 흔히 발생하는 불만입니다. 그 이유는 주로 우리 발이 매일 나르는 무게 때문입니다. 후방 발 뒤꿈치 통증 일반적으로 과부하 또는 잘못된 신발로 인해 발생하며 발 뒤꿈치 통증과 혼동해서는 안됩니다. 대부분의 경우 통증 발을 편안하게하거나 행동을 바꾸거나 정형 외과 용 깔창을 사용하면 안심할 수 있습니다. 드물게 "calcanei apophysitis", 류마티스 또는 유전 질환 가능할 수도 있습니다.
원인
의 원인 통증 뒤꿈치 뒤쪽에는 일반적으로 다음이 있습니다. 뒷 뒤꿈치 박차, Haglund의 뒤꿈치, 아킬레스 건 자극, 염증 또는 눈물, 물집 또는 욕창, 비골 힘줄 증후군, 활액낭염, 타박상 또는 calcanei apophysitis. 원인에 따라 다른 치료가 가능하기 때문에 정확한 진단이 중요합니다. 특히 장기간 통증이있는 경우에는 정형 외과 의사와상의해야합니다. 발의 통증은 보행 능력이 제한되어 직업 및 일상적인 장애로 이어질 수 있기 때문입니다.
발 뒤꿈치 박차는 심한 기계적 스트레스를받는 힘줄의 석회화 유형입니다. 하부 (발바닥)와 상부 (후부) 뒤꿈치 박차가 구분됩니다. 발 뒤꿈치 박차는 일반적으로 다음과 같은 지점에서 형성됩니다. 힘줄 에 연결하다 뼈, 이것은 근육의 움직임이 골격으로 전달되는 곳이기 때문입니다.
뒤쪽 뒤꿈치 박차는 아킬레스 건 를 시청하여 이에 대해 더 많은 정보를 얻을 수 있습니다. 뒤꿈치 뼈 (os calcaneus). 발 뒤꿈치 박차 불만은 주로 꽉 조이는 신발과 관련하여 발생하는 찌르고 누르는 통증으로 설명됩니다. Haglund의 발 뒤꿈치 또는 Haglund의 exostosis는 기저부 수준의 뼈가 튀어 나온 것입니다. 아킬레스 건.
종종 단단하고 평평한 뒷전이있는 부적합한 신발로 인해 발생합니다. 여성은 특히 부적절하고 단단한 프레임이있는 높은 신발을 신고 뼈에 지속적인 압력을 가하기 때문에 특히 영향을받습니다. 결과적으로 돌출부는 아킬레스 건 삽입 아래에있는 윤활 낭의 자극이나 염증을 유발합니다.
이로 인해 부종이 발생하고 일반적으로 위에있는 피부가 변화합니다. Haglund의 뒤꿈치는 일반적으로 각막이있는 뒤꿈치 뒤쪽의 돌출 된 부분을 통해 볼 수 있습니다. 통증은 주로 스트레스를 받고 꽉 끼는 신발을 신을 때 발생하며 보통 윤활 낭의 자극으로 인해 발생합니다.
아킬레스 건 염증 또는 "아 킬로 디 니아"는 실제로 아킬레스 건의 염증 또는 자극입니다. 그러나 자주 아킬레스 건의 통증 다른 원인 (예 : Haglund 's heel)에 의한 원인도이 용어에 요약됩니다. 아킬레스 건 염증의 정확한 원인은 아직 확실하지 않습니다.
매우 규칙적이거나 집중적 인 달리는 훈련, 특히 긴 휴식 후에 시작되는 경우 일반적인 트리거 인 것 같습니다. 발의 잘못된 위치, 경미한 부상 또는 힘줄 파열도 원인으로 명명됩니다. 염증의 경우 가장 중요한 치료법은 진정시키는 것이며 더 이상 통증이 없을 때까지 어떤 경우에도 따라야합니다.
통증이 매우 심하고 제한적이라면 진통제 등 이부프로펜 드물게 의사와 상담 한 후 복용 할 수 있습니다. 비골 힘줄 증후군 비골 힘줄의 일반적으로 만성적이고 고통스러운 자극으로, 특히 바깥 쪽 부위의 통증 및 부기와 관련이 있습니다. 발목 그리고 뒤꿈치의 바깥 부분. 비골 힘줄 (또는 "비골 힘줄")은 비골 근육을 발바닥과 연결하여 골격에 움직임을 전달합니다.
힘줄은 아래쪽 바깥 쪽에서 시작됩니다. 다리, 외부 전달 발목, 발 아래 및 뼈에 부착됩니다. 고통스러운 pernoneurosis 건 증후군의 원인은 일반적으로 하부 근육의 과부하입니다. 다리, 힘줄로 옮겨집니다. 또한 잘못된 위치 (예 : 활 다리)와 잘 맞지 않는 신발도 자주 있습니다.
In calcanei apophysitis뒤꿈치 박차 및 Haglund의 뒤꿈치와 유사하게 힘줄 부착 부위에 기계적 자극이 발생합니다. Apophysis는 하나 이상의 힘줄 첨부됩니다. Apophysitis calcanei는 성장 단계에서 발생하므로 주로 젊은 사람들에게 영향을 미칩니다. 뼈 부착 지점이 부드러워지고 통증이 심합니다. 원인은 종종 훈련으로 인한 과도한 부하입니다. 초과 중량 또는 잘못된 위치.