성장통: 증상
아이들이 저녁이나 밤에 다리에 극심한 통증을 호소하다가 대개 낮에는 사라지는 경우는 대개 성장통입니다. 심지어 어린 아이들도 영향을 받을 수 있습니다.
통증은 양쪽 다리에서 번갈아 느껴지며 때로는 한쪽 다리가 아프고 다음에는 다른 쪽 다리도 아프며 때로는 양쪽 다리가 동시에 아프기도 합니다.
허벅지, 정강이 및/또는 종아리가 자주 영향을 받습니다. 성장통은 무릎이나 발 부위에도 자주 발생합니다. 일반적으로 이는 특정 구조(예: 관절 또는 근육)에 명확하게 할당될 수 없습니다.
청소년이 팔에 성장통을 호소하는 경우는 거의 없으며, 그럴 경우 다리에 통증이 동반됩니다. 흉골, 흉곽, 두개골과 같은 신체의 다른 부위는 성장통이 나타나는 전형적인 "위치"가 아닙니다.
남자 아이가 고환 통증을 호소할 때 일부 부모는 성장통을 생각합니다. 그러나 고환 부위의 급성 통증은 종종 부상(예: 스포츠 중)이나 고환 뒤틀림 또는 고환 염증과 같은 질병으로 인해 발생합니다. 의사에게 고환 통증을 확인하는 것이 필수적입니다!
성장통은 어떤 느낌인가요?
성장통의 정도는 다양합니다. 때로는 약간 당기는 느낌으로만 눈에 띄는 경우도 있고, 때로는 강렬하고 경련과 같은 통증으로 인해 어린이가 잠에서 깨어나는 경우도 있습니다.
공격 기간과 빈도는 다양합니다.
통증 공격의 길이는 다양합니다. 때로는 통증이 몇 분 동안만 지속되기도 하고, 다시 한 시간 또는 몇 시간까지 지속되기도 합니다.
통증 발작의 빈도도 다양합니다. 일주일에 한두 번 발생할 수도 있고 훨씬 덜 자주(예: 한 달에 한 번) 발생할 수도 있습니다.
그러나 성장통은 일반적으로 다음날 아침에 완전히 사라집니다.
체크리스트 - 성장통
다음 목록은 성장통에서 일반적으로 관찰되는 중요한 특징을 보여줍니다.
- 다리는 통증의 영향을 받습니다.
- 통증은 양쪽 다리에 번갈아 발생합니다.
- 이는 한 관절에서 직접 발생하지 않습니다.
- 저녁이나 밤에 발생하지만 낮에는 발생하지 않습니다.
- 통증이 있는 부위에는 붉어지거나 부어오르는 현상이 나타나지 않습니다.
- 성장통에는 발열이 동반되지 않습니다.
- 보행 패턴은 눈에 띄지 않습니다. 예를 들어 아이가 절뚝거리지 않습니다.
- 일반적으로 12세에서 XNUMX세 사이의 어린이가 영향을 받습니다.
성장통: 몇 살까지?
예를 들어, 성장통은 대개 3세에 시작되며, 때로는 2~4세에도 시작됩니다. 아기의 성장통은 비정형적입니다.
전문가 소식통은 종종 12세 정도를 상한선으로 언급합니다. 성장통은 청소년기(사춘기)가 지나면 사라집니다. 그 이후에는 14~18세쯤 저녁이나 밤에 나타나는 통증은 일반적으로 다른 원인이 있습니다.
성장통 어떻게 해야 할까요?
급성 성장통의 경우 의사는 해당 부위를 문지르거나 마사지하는 것을 권장합니다. 이렇게 하면 통증이 빨리 완화되는 경우가 많습니다.
부드러운 마사지를 위해 약용 식물로 만든 제제(예: 아르니카 제제(예: 연고))를 사용할 수도 있습니다. 약용 식물은 진통 효과가 있습니다. 그러나 어린이에게 적합한 아르니카 제제만 사용하십시오. 약사는 이에 관해 조언을 해줄 수 있습니다.
세인트 존스 워트 오일로 문지르는 것도 성장통에 도움이 될 수 있습니다. 약용 식물은 따뜻함, 편안함, 통증 완화 효과가 있다고 합니다.
온열요법은 어린이의 성장통을 완화할 수도 있습니다. 뜨거운 물병은 일반적인 가정 요법입니다. 아이가 발이 아프다면 따뜻한 족욕을 좋아할 수도 있습니다. 따뜻함은 잠시 동안 불편함을 덜어줄 수 있습니다.
진통제는 또한 통증을 중화시킵니다. 이부프로펜과 파라세타몰은 어린이에게 적합합니다. 복용량은 어린이의 체중에 따라 다릅니다. 이에 대한 내용과 사용 기간에 대해 의사나 약사에게 문의하세요.
아이가 만성통증을 앓고 있다면 근육 스트레칭 운동을 해주는 것이 좋다. 예를 들어, 아이는 잠자리에 들기 전에 예방 조치로 종아리 근육과 허벅지 신근 및 굴근을 "스트레칭"할 수 있습니다. 다리는 성장통의 영향을 가장 많이 받습니다. 필요한 경우 의사나 물리치료사에게 적절한 스트레칭 운동을 보여달라고 요청하세요.
성장통이 지속되면 정골요법 치료를 시도해 볼 수도 있습니다. 이 도수치료 방법은 허리 통증에도 자주 사용됩니다. 허리 통증 - 정골의학 기사에서 정골의학의 개념에 대해 더 자세히 알아볼 수 있습니다.
일부 어린이의 부모는 성장통에 대해 동종요법과 같은 대체 치유 방법에 의존합니다. 예를 들어, 칼슘 포스포리쿰 D12 및 RhustoxicodendronD12와 같은 소구체는 증상을 완화하는 데 도움이 된다고 합니다.
동종요법의 개념과 그 구체적인 효과는 과학계에서 논란의 여지가 있으며 연구를 통해 명확하게 입증되지 않았습니다.
성장통은 왜 발생하는 걸까요?
그러나 연구에서는 아직 통증 발생의 주된 원인이 되는 명확한 메커니즘을 밝혀내지 못했습니다.
더욱이, 성장통은 아이가 특히 빠르게 성장하는 단계에 우선적으로 발생하지 않습니다. 반대로, 성장이 방해를 받거나 지연되는 어린이에게서도 눈에 띄게 나타납니다.
다양한 가설
따라서 성장통의 원인은 미스터리입니다. 그러나 몇 가지 가설이 있습니다. 다음은 몇 가지 예입니다.
통증 역치 감소: 일부 연구자들은 성장통이 낮은 통증 역치와 관련된 유아기의 일반화된 비염증성 통증 증후군이라고 의심합니다.
연구에 따르면 성장통이 있는 어린이는 이러한 증상이 없는 같은 연령, 성별의 자녀보다 통증 역치가 지속적으로 낮은 것으로 나타났습니다.
국소적 과부하: 또 다른 가설에 따르면, 성장통은 골격 장치의 국소적 과부하의 결과일 수 있습니다. 연구자들은 영향을 받은 어린이가 건강한 어린이보다 뼈 강도가 떨어지는 것으로 나타났습니다.
이 가설은 왜 다리의 성장통이 일반적으로 늦은 오후에 발생하는지, 그리고 종종 어린이가 신체 활동을 하는 날에 발생하는지 설명합니다.
유전적 소인: 성장통은 일부 가족에서 더 자주 발생합니다. 이는 그러한 통증 발생을 선호하는 유전적 요인을 나타냅니다.
가능한 위험 요인
그리스 과학자들은 성장통과 영향을 받은 어린이의 출산을 둘러싼 특정 매개변수 사이의 가능한 연관성을 발견했습니다. 이에 따르면, 무엇보다도 다음 요인들이 성장통의 위험 증가와 관련이 있는 것으로 보입니다.
- 저체중 출생(< 3000g)
- 출생 시 짧은 신체 길이(< 50cm)
- 출생 시 작은 머리 둘레(< 33cm)
이 연구에 따르면, 더욱 뚜렷한 무릎 관절이 성장통과 관련되는 경우가 많습니다.
성장통은 얼마나 흔합니까?
성장통은 여아보다 남아에서 약간 덜 일반적입니다. 전반적인 빈도를 결정하기는 어렵습니다. 부분적으로는 표준화된 진단 기준이 없고 이와 관련하여 다양한 연령층이 종종 연구되었기 때문입니다.
연구에 따르면 최대 37%의 어린이가 영향을 받는 것으로 추정되며, 일부 연구에서는 그 수치가 훨씬 더 높습니다. 학령기 아동만 고려하면 20~XNUMX% 정도가 어느 시점에서 성장통을 겪는 것으로 추정된다.
성장통은 어떻게 진단하나요?
일반적인 연령의 어린이가 전형적인 통증을 겪고 다른 원인을 찾을 수 없는 경우(예: 영상 절차 또는 실험실 검사를 통해) 의사는 일반적으로 "성장통"을 진단합니다.
시간적 요인도 종종 고려됩니다. 통증 발작이 최소 3개월 동안 지속되어야 합니다.
병력 및 신체 검사
통증을 명확히 하기 위해 의사는 먼저 어린 환자의 병력을 수집합니다(기억상실).
그들은 부모와 영향을 받은 어린이(연령에 따라 다름)에게 증상을 더 자세히 설명하도록 요청합니다. 예를 들어, 통증이 어떻게 나타나는지, 통증이 얼마나 오래 지속되었는지, 얼마나 자주 발생하는지 정확히 아는 것이 중요합니다.
다른 가능한 질문으로는 통증이 저녁에 발생하는지 아니면 밤에 발생하는지, 특히 신체 활동이 매우 활발한 날 이후에 발생하는지, 아이에게 기저 질환이 있는 것으로 알려져 있는지 여부 등이 있습니다.
병력 인터뷰 후 신체검사가 진행됩니다. 무엇보다도 의사는 근골격계, 즉 자주 상처를 받는 부위뿐만 아니라 전체 근골격계를 검사합니다. 예를 들어, 관절의 이동성을 검사하고 아이의 보행에 이상이 있는지 확인합니다.
의사는 또한 해당 부위가 아프거나 부어 있는지 등 일반적으로 상처를 입는 신체 부위의 이상을 찾습니다.
혈액검사도 정기적으로 실시됩니다. 예를 들어, 의사는 적혈구 침강 속도, C 반응성 단백질 등 소아 혈액의 염증 매개변수를 측정합니다. 성장통은 염증으로 인해 발생하는 것이 아니므로 여기서 염증 값이 눈에 띄지 않습니다.
영상 절차, 특히 X선 검사도 사용할 수 있습니다. 여기서도 성장통에 대한 발견은 눈에 띄지 않습니다.
개별적인 경우에는 통증의 다른 원인(감별 진단)을 배제하거나 이를 입증하기 위해 추가 검사가 필요할 수 있습니다. 예를 들어, 여기에는 보다 광범위한 혈액 검사나 자기공명영상(MRI)이 포함될 수 있습니다.
감별 진단
성장통에 대한 다양한 감별 진단이 있습니다. 즉, 통증의 다른 가능한 원인이 있습니다.
예를 들어 실제로 성장통인지 류머티즘인지를 명확히 하는 것이 중요하다. 소아에서는 청소년 특발성 관절염이 가장 흔한 원인입니다. 이것은 어린 시절에 가장 흔한 류마티스 질환입니다.
외상(예: 피로 골절), 염증(예: 골격근) 및 대사 질환(예: 구루병)도 감별 진단이 가능합니다.
다음은 성장통에 대한 가능한 감별 진단의 선택을 요약한 것입니다.
- 외상(예: 피로 골절, 과부하 반응)
- 류마티스 질환: 예. 소아 특발성 관절염, 콜라겐증(결합 조직 질환), 섬유 근육통
- 근염(골격근의 염증)
- 골수염 (골수 염증)
- 패혈성 관절염(박테리아로 인한 관절 염증)
- 구루병
- 비타민 C 결핍
- 비타민 A 과잉
- 파브리병(선천성 대사 장애)
- 페르테스병(대퇴골두의 희귀 순환 장애)
- 백혈병
- 림프종
- 암성 종양의 전이 (전이)
- 뼈 또는 척수의 종양
- 하지 불안 증후군
성장통: 진행과 예후
성장통은 불쾌할 수 있지만 양성이므로 걱정할 필요가 없습니다. 부모는 결과적인 피해를 두려워할 필요가 없습니다.
또한, 증상은 저절로 사라지거나 심지어 저절로 사라지기도 합니다. 대부분의 어린이는 약 1~2년 후에 성장통이 사라집니다.
