동의어
- 연령 억제
- 노화 방지
개요
노화 방지는 신체의 노화 과정을 늦추고 수명을 연장하기 위해 취하는 모든 조치를 의미합니다. 노화 과정은 부정적으로나 긍정적으로 다양한 요인의 영향을받습니다. 영양을 포함한 사람의 생활 방식이 매우 중요한 역할을합니다.
더 빠른 노화는 예를 들어 장기간 일방적 다이어트 기대 수명을 크게 단축시킬 수있는 지방이 많은 음식. 또한 알코올과 같은 다양한 독소의 흡수 니코틴 똑같은 빠른 노화 과정으로 이어집니다. 그러나 이것이 알코올을 전혀 섭취해서는 안된다는 의미는 아닙니다.
극도의 알코올 섭취와 니코틴 이러한 생활 방식을 통해 기대 수명을 크게 줄일 수 있습니다. 그러나뿐만 아니라 다이어트 그러나 다른 삶의 방식도 신체의 노화 과정을 가속화 할 수 있습니다. 예를 들어 만성 빈곤을 잠, 신체가 완전히 회복 할 수있는 기회가 주어지지 않기 때문입니다.
사람의 수명에 영향을 미치는 또 다른 요소는 특정 부분에서 유전자입니다. 가족의 이전 세대가 상대적으로 높은 연령에 도달하면 자손의 평균 기대 수명도 증가 할 확률이 상당히 높습니다. 그러나 이것은 부모가 일찍 사망 한 자녀의 기대 수명이 낮다는 의미는 아닙니다.
오히려 사람의 생활 환경도 결정적입니다. 유럽에서 평균 수명은 약 74-82 세입니다. 현재 최대 연령은 약 120 세입니다. 더 높은 연령은 아직 도달하지 않았습니다.
노화 방지는 어떻게 작동합니까?
노화 방지는 노화 과정을 지연시키는 것을 목표로합니다. 이것으로 사람의 생활 방식이 결정적인 역할을합니다. 라이프 스타일에는 영양, 신체 활동, 수면 및 정신이 포함됩니다.
노화 방지 제품에는 미토콘드리아 유전자의 돌연변이를 막는 물질이 포함되어 있습니다. 이러한 유전자 돌연변이는 미토콘드리아 피부가 노화됨에 따라 발생합니다. 잘 알려진 또 다른 활성 성분은 비타민 A 산으로, 자극을 통해 피부 노화 과정을 지연시킵니다. 콜라겐 형성하고 이미 생산 된 것을 감소시킵니다.
콜라겐 구조적 단백질이며 결합 조직. 그것은 강도와 유연성을 보장합니다 결합 조직. 이후 콜라겐 피부의 노화와 함께 감소하고 또한 새로운 형성이 점점 더 적게 작용합니다. 이것은 대부분의 노화 방지 제품의 인기있는 접근 방식입니다.
피부 노화 산화 스트레스의 축적을 동반합니다. 이것은 더 이상 존재하지 않는 자유 라디칼의 축적입니다. 균형 항산화 제. 이러한 불균형은 활성 산소에 의해 세포가 파괴되도록 할 수 있습니다. 그렇기 때문에 대부분의 노화 방지 제품에는 산화 스트레스를 줄이는 비타민 C와 E가 포함되어 있습니다.
노화는 언제 시작됩니까?
노화 과정은 25 세 전후에 시작됩니다. 많은 사람들이이 연령 전후에이 문제에 대응하기 시작합니다. 무엇보다도 그들은 스포츠를하고 건강한 음식을 먹고 다이어트 또는 특정 화장품을 사용하십시오. 그러나 인구 분포도 여기에서 매우 다릅니다. 노화 과정에 대해 아무것도하지 않거나 거의 아무것도하지 않는 사람들부터 모든 종류의 치료를 이용하는 사람들까지.
