목표 | 성능 진단

목표

의 목표 성능 진단 주로 소위 실제의 평가입니다 조건 취미 든 경쟁적이든 각 선수의 이 경우 조건 각 스포츠 분야의 훈련을보다 개별적으로 계획 할 수 있으므로 훨씬 더 의도적으로 계획 할 수 있습니다. 그렇지 않으면 신체에 과도한 부담을 주어 궁극적으로 신체에 손상을 줄 위험이 있습니다. 성능 진단의 목표는 다음과 같이 요약 할 수 있습니다.

  • 운동 선수의 의료 및 성능 생리 학적 검사를 통해 개별 상태를 평가합니다. 건강, 이는 신체적 성능과 스포츠 및 경쟁에 대한 개별 적합성에 대한 결론을 도출 할 수 있습니다.
  • 성능 생리 검사를 통한 운동 선수의 의료
  • 체계적인 계획 교육 (일반적으로 트레이너와 함께).
  • 영양 조언