외부의 고통
고통 발 바깥 쪽에서 발생하는 현상은 예를 들어 소위 "tailor bunion"(작은 발가락 아저씨)에 의해 발생할 수 있습니다. 이것은 일반적으로 splayfoot의 결과로 발생하는 작은 발가락의 잘못된 위치입니다. splayfoot으로 인해 발의 바깥 쪽 가장자리에 돌출이 발생합니다.
이 작은 발가락은 안쪽으로 눌려 발 위치 이상,베이스 조인트가 과부하되어 팽창 할 수 있습니다. 발 모양의 변화로 인해 중수 지 관절 위에 압력 점이 형성됩니다. 예방 또는 완화 통증 발에는 넓은 신발을 신거나 맞춤형 깔창을 착용하거나 신발없이 맨발로 걷는 것이 좋습니다.
이 모든 조치가 도움이되지 않더라도 교정 수술의 가능성이 있습니다. 또 다른 원인은 예를 들어 다리 위치가 잘못되어 통증 잘못된 롤링 움직임으로 인해 달리는. 물론 거기에 위치한 인대의 긴장은 또한 발의 통증.
내부의 통증
발 안쪽의 통증은 부상으로 인해 급성 일 수 있지만, 수년에 걸쳐 발생하는 발 기형으로 인해 만성적 인 경우가 많습니다. 이 경우 편평한 발 (Pes planus)과 편평한 발 (Pes valgus)이 중요한 역할을합니다. 평평한 발은 근육과 인대의 약화로 인해 발생합니다.
이들은 실제로 세로 및 가로 아치라고 불리는 발의 아치를 유지하는 역할을합니다. 서서 걷기의 지속적인 긴장으로 인해 구조의 약점은 점차적으로 세로 아치에서 평평하게 발전하여 평평한 발이됩니다. 변경된 통계는 이제 발의 통증, 주로 내부 영역에서 발생합니다.
종아리의 통증 또는 무릎 부위도 결과적으로 발생할 수 있습니다. 편평한 발뿐만 아니라 발의 통증, 또한 평평한 발. 그러나 종종 평평한 발이 동반됩니다.
평평한 발을 사용하면 발의 안쪽 가장자리가 낮아지고 발의 바깥 쪽 가장자리가 올라갑니다. 결과적으로 발이 안쪽으로 구부러집니다. 여기에서도 발뿐만 아니라 신체의 전체 정역에 영향을 미치는 정역학의 변화가 있습니다. 치료 적으로 특정 훈련을 통해 유지 근육을 구축하는 것이 좋습니다. 불만이 증가하는 경우에는 깔창을 공급하는 것도 적극 권장됩니다.
