우울증
소위 빈곤을 잠 또는 각성 요법은 예를 들어 입원 환자가 입원하는 동안 의학적 감독하에 치료 환경에서 야간 수면의 제어 된 감소를 의미합니다. 치료에 사용할 수 있습니다. 우울증 완화, 그러나 독립적 인 형태의 치료법은 아닙니다. 다음과 함께 사용해야합니다. 심리 치료 및 약물 요법.
특히 약점은 간호 직원의 높은 업무량입니다. 또한 다음과 같은 경우 추가 치료 옵션으로 사용됩니다. 우울증 완화 다른 모든 치료 수단이 소진되었거나 항우울제의 작용 기간이 감소한 경우. 또한 우울 성 가성 치매와 실제 치매의 차이를 결정하는 데 사용할 수 있습니다. 백치.
우울한 사람들은 다른 건강한 사람들이 잠든 상황에서도 종종 피곤하지 않습니다. 그들의 뇌 is 달리는 최고 속도로 움직이고 지루하고 피곤할 수 있지만 그렇지 않습니다. 비교 연구 뇌 우울하고 건강하며 조울증이있는 사람들의 물결은 매우 증가 된 드라이브를 가진 사람들은 지루하거나 매력적이지 않은 환경에서 더 빨리 잠에 드는 반면, 우울한 사람들은 수면을 찾기가 어렵다고 결론지었습니다.
각성 요법은 방해받은 수면 리듬을 방해하며 최상의 경우 수면 조절에 유리한 영향을 미칩니다. 특히 아침 수면주기가 증가 할 수 있다는 증거도 있습니다. 우울증 완화. 환자들은 그룹으로 깨어 있고 활동으로 인해 산만 해집니다.
밤새도록 또는 부분적인 경우 (예 : 부분적인 경우) 빈곤을 잠, 이른 아침 시간에 수면이 짧아 지지만 긍정적 인 효과 빈곤을 잠 일반적으로 하루 동안 만 지속되며 우울증보다 더 나빠질 수있는 부정적인 결과없이 오랫동안 잠을 자지 못하기 때문에 단점입니다. 그러나 수면 단계를 바꾸면이를 상쇄하고 긍정적 인 효과를 유지할 수 있습니다. 위에서 논의한 바와 같이, 특히 아침에 수면 부분이 우울증의 증상을 강화할 수 있기 때문에 수면 단계의 잘못된 정렬이 일시적으로 앞으로 발생합니다.
환자는 수면 부족 다음 날에 결과적으로 침대에 일찍 들어가고 이전에도 충분한 수면량 후에 다시 일어납니다. 이 과정은 환자가 정상적인 수면 시간으로 돌아갈 때까지 반복되고 시간을 거슬러 올라갑니다 (즉, 나중에 잠자리에들 때까지). 수면 부족 치료의 부작용은 조증 상태, 증상 증가 또는 드라이브 증가 일 수 있습니다. 특히 후자의 경우 자살 위험이 높아질 수 있으므로주의해야합니다.
