경계선 관계 : 특성, 팁
경계선 환자와의 관계의 특징은 무엇입니까? 대부분의 사람들에게 관계는 어려운 일입니다. 이는 타협하고 때로는 물러서며 갈등을 해결하는 것을 의미합니다. 경계선 환자의 경우 이러한 문제를 극복하기가 특히 어렵습니다. 경계선 증후군이 있는 사람들의 예상치 못한 기분 변화, 빠른 과민성 및 낮은 좌절감은 다른 사람들과의 관계를 악화시킵니다. 경계선 관계 : 특성, 팁
특성
간분열성 정신분열증: 특성, 예후
헤베분열성 정신분열증: 진단 헤베분열성 정신분열증은 일반적으로 15세에서 25세 사이에 점진적으로 시작됩니다. 그러나 나중에 발병할 수도 있습니다. 언어 및 운전 장애와 혼란스러운 사고가 우세합니다. 집중력 장애와 우울증은 학교 성적이 악화됨에 따라 장애의 첫 번째 징후가 되는 경우가 많습니다. 영향을 받은 사람들도 점점 더 물러나고 방치됩니다… 간분열성 정신분열증: 특성, 예후
초보자를위한 요가 연습 | 초보자를위한 요가
초보자를 위한 요가 운동 초보자에게도 적합한 간단한 요가 운동은 예를 들어 다양한 요가 형태의 기초가 되는 고전적인 태양 경례입니다. 서 있는 자세에서 시작하여 자신의 호흡 흐름에 집중합니다. 서 있는 자세에서 손을 바닥에 대고 ... 초보자를위한 요가 연습 | 초보자를위한 요가
초보자는 어떤 도구를 사용할 수 있습니까? | 초보자를위한 요가
초보자는 어떤 도구를 사용할 수 있습니까? 인터넷과 잡지(피트니스 잡지, 요가 저널)에서 정기적으로 DVD를 추천하여 요가 스튜디오 없이도 요가 운동을 하고 배울 수 있습니다. 물론, 역동적인 그림과 대부분 전문적인 지침이 포함된 DVD는 초보자에게 좋은 방법입니다. 초보자는 어떤 도구를 사용할 수 있습니까? | 초보자를위한 요가
초보자를위한 요가 연습 DVD | 초보자를위한 요가
초보자를 위한 요가 운동 DVD DVD는 요가 스튜디오 없이도 요가 운동을 하고 배울 수 있도록 인터넷과 잡지(피트니스 잡지, 요가 저널)에서 정기적으로 권장됩니다. 물론, 역동적인 그림과 대부분 전문적인 지침이 포함된 DVD는 초보자가 운동을 배울 수 있는 좋은 방법입니다… 초보자를위한 요가 연습 DVD | 초보자를위한 요가
요약 | 임신 중 미골 통증을위한 운동
요약 미골 통증은 임신 중에 비교적 흔하며 다양한 원인이 있을 수 있습니다. 골반 링은 임신과 출산 중에 자연스럽게 어느 정도 느슨해지기 때문에 이러한 불만은 걱정이 아니라 불쾌합니다. 골반을 둘러싼 근육을 강화하고 등을 이완시키는 운동을 통해 이미 완화를 얻을 수 있는 경우가 많습니다. 신중한 적용… 요약 | 임신 중 미골 통증을위한 운동
임신 중 미골 통증을위한 운동
운동 1) 골반 돌기 2) 다리 만들기 3) 테이블 4) 고양이 고비와 말등 임신 중에 할 수 있는 추가 운동은 다음 기사에서 찾을 수 있습니다. 시작 위치: 벽에 등을 대고 서고, 다리를 엉덩이 너비로 벌리고 벽에서 약간 떨어진 상태로 두십시오. NS … 임신 중 미골 통증을위한 운동
물리 치료 | 임신 중 미골 통증에 대한 운동
물리 요법 물리 요법은 임신 중 미골 통증 및 기타 임신 관련 허리 문제를 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 한편으로, 목표는 불만을 예방하거나 치료하기 위해 목, 등 및 골반저의 근육을 강화하는 것입니다. 운동은 예를 들어 체조 공과 같이 주로 매트 위에서 연습할 수 있으므로 … 물리 치료 | 임신 중 미골 통증에 대한 운동
수축과 관련된 미골 통증 | 임신 중 미골 통증에 대한 운동
수축과 관련된 미골 통증 수축은 분만통으로 알려진 임신 20주차에 발생할 수 있습니다. 이러한 수축은 또한 요통, 복통 또는 미저골 통증으로 나타날 수 있지만 규칙적인 간격이 아니라 생년월일 전 시간당 3회 이상 발생해서는 안 됩니다. … 수축과 관련된 미골 통증 | 임신 중 미골 통증에 대한 운동
