이유없는 스트레스
환자가 분명한 이유없이 스트레스에 대해 불평하는 경우, 부신 피질이 항상 스트레스 증상의 가능한 유발 요인으로 간주되어야합니다. 이미 지적했듯이 부신 피질은 호르몬 스트레스 상황에서 더 많은 양으로 방출됩니다. 따라서 부신 피질이 질병 관련 기능 장애의 영향을 받으면 호르몬 아드레날린 분비에 대한 부정적인 피드백을 유발하는 호르몬 인 코티솔이 분비됩니다. 노르 아드레날린 와 도파민 (즉, 신체가 충분한 양의 호르몬 존재하면 호르몬 방출을 막기 위해 코르티솔을 보냅니다.
따라서 코티솔은 일종의 스트레스 조절제입니다). 이 시스템에 문제가있는 경우 스트레스 증상으로 이어질 수 있으며 일반적으로 명백한 이유없이 발생합니다. 또 다른 가능성은 영향을받은 사람이 이미 오랫동안 스트레스와 함께 살았다는 것입니다.
일반적으로 영구 스트레스는 3 단계로 발생합니다.
- 초기 단계에서 우리는 여전히 스트레스가 많은 상황에서 매우 효율적이며 신체는 최고 속도로 작동합니다.
- 다음 단계는 신체가 이미 지속적인 스트레스와 끊임없는 경계심에 익숙해 진 일종의 적응 단계입니다. 스트레스가 많은 상황은 더 이상 신체에 의해 인식되지 않을 수 있습니다.
- 세 번째 단계에서는 심한 피로가 발생하고 많은 스트레스 증상이 동시에 발생할 수 있습니다. 영향을받은 사람들의 경우 실제 스트레스 상황이 오래 전이고 실제로 현재 스트레스에 대한 이유가없는 것일 수 있습니다.
스트레스 테스트
스트레스 테스트는 예방 건강 검진의 일환으로 각 개인의 스트레스 수준을 테스트하기 위해 마인츠 대학의 두 의사가 개발했습니다. 테스트는 환자가 보충 자기 평가와 자기 평가를 통한 의사의 의학적 진단. 테스트는 일반적으로 세 부분으로 나뉩니다.
결과에 따라 의사는 최종 진단을 내리고 필요한 경우 적절한 조치를 취할 수 있습니다.
