일반적인 조치
- 특히 한 몸과 같은 자세로 많이 일할 때 근무 시간 중에도 자주 움직입니다.
- 장시간 서 있고 앉아있는 것을 피하십시오 – 걷고 누워있는 것이 좋습니다.
- 수축하지 않는 신축성있는 스타킹 착용
- 다리의 빈번한 상승
- 정맥류 출혈 : 압박 붕대 출혈의 원인에 편심 압력 패드가있는 경우 (보통 충분하며 필요한 경우 이송이 필요함).
- 니코틴 제한 ( 담배 사용하다).
- 제한된 알코올 소비량 (남성 : 최대 25g 알코올 하루에; 여성 : 최대. 12g 알코올 하루).
- 정상 체중을 목표로하십시오! BMI의 결정 (체질량 지수, 체질량 지수) 또는 전기 임피던스 분석을 통한 체성분 및 필요한 경우 의학적으로 감독되는 체중 감량 프로그램에 참여합니다.
의료 보조
- 압축 스타킹은 다음과 같은 다양한 압축 수준으로 제공됩니다.
- 가벼운 압축
- 중간 압축
- 강력한 압축
- 매우 강력한 압축
압축 스타킹 다리가 막히지 않은 상태에서 일어나기 전에 항상 아침에 착용해야합니다.
- 동맥 순환계 장애 다리의.
- 비 보상 심부전 (조직에 수분 보유 (부종) 또는 숨가쁨 (호흡 곤란)이있는 심부전, 이미 휴식시 발생)
영양 의학
- 영양 분석을 통한 영양 상담
- 혼합에 따른 영양 권장 사항 다이어트 당면한 질병을 고려합니다. 이것은 무엇보다도 다음을 의미합니다.
- 영양 분석에 따른 적절한 식품 선택
- "요법 미량 영양소 (필수 물질)와 함께”– 필요한 경우 적절한식이 요법을 보충.
- 에 대한 자세한 정보 영양 의학 당신은 우리에게서받을 것입니다.
스포츠 의학
- 지구력 훈련 (심장 훈련) 및 강도 훈련 (근육 훈련).
- 준비 피트니스 or 교육 계획 건강 검진에 근거한 적절한 스포츠 훈련 (건강 확인 또는 선수 확인).
- 스포츠 의학에 대한 자세한 정보는 당사에서 받게됩니다.
트레이닝
- 정맥 질환 치료의 중요한 부분은 환자에 대한 자세한 교육입니다. 이를 위해 보수 주의자에 대한 중요한 팁은 요법 주어집니다.
