개요
낮은 피 압력은 저혈압이라고하며 매우 마른 사람과 훈련받지 않은 사람에게 더 흔합니다. 평균적으로 저혈압에 대해 말합니다. 피 100/60 mmHg보다 낮은 압력 값에 도달합니다. 저혈압은 증상을 유발하는 경우에만 치료됩니다.
여기에는 현기증, 두통 또는 일시적인 의식 상실 (실신). 전반적으로 저혈압은 고혈압 (고혈압) 위험 요인이 아니기 때문에 심장 공격 또는 행정. 낮은 약물 치료 외에도 피 압력을 높이기 위해 스스로 할 수있는 일이 많이 있습니다. 혈압.
혈압을 높일 수있는 가능성은 무엇입니까?
낮은 혈압 영구 혈압이 100/60 mmHg 미만일 때 진단됩니다. 그러나 모금하는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 혈압. 약물을 복용하는 것 외에도 환자는 자신의 저혈압을 높이기위한 조치를 취할 수 있습니다.
의사는 환자와 이러한 조치에 대해 논의하고 고정 약물을 처방하기 전에 환자가 조치를 취하도록 동기를 부여해야합니다. 이러한 방법에는 다이어트 그리고 음주 증가. 저혈압 환자는 가능하면 하루에 2 리터 이상의 물을 마셔야합니다.
영양과 관련하여 그는 약간의 소금 섭취량에주의를 기울여야합니다. 체내의이 염분은 수분 보유력을 증가시킵니다. 대체로이 두 가지 조치는 유기체의 체액량을 증가시켜 혈압을 높입니다.
혈압을 높이는 또 다른 방법은 매일 복용하는 것입니다. 교대로 소나기. 따뜻한 물과 차가운 물을 반복적으로 번갈아 가며 몸의 혈액 순환을 촉진하고 선박. 이런 식으로 선박 빠르게 확장되고 다시 수축되어 전체 순환에 긍정적 인 영향을 미칩니다.
착용하는 것도 추천합니다 압축 스타킹 저혈압으로 고통받는 경우. 이들은 압축 다리 따라서 다리에서 정맥으로의 순환 흐름을 요구합니다. 심장. 특히 기존의 경우 정맥류 (변함) 또는 한 곳에 많이 서있는 사람 (예 : 계산원), 압축 스타킹 지속적인 혈류와 순환을 지원합니다.
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급성 저혈압의 경우에는주의를 기울여야합니다. 영향을받은 사람은 일반적으로 어지러움이나 일반적인 불쾌감으로 인해 무언가 잘못되었음을 알게됩니다. 다른 사람이 도움을 줄 수 있도록 가능한 한 빨리이를보고해야합니다.
저혈압 환자는 가능한 한 평평하게 바닥에 눕습니다. 환자가 의식을 잃고 바닥에 쓰러지는 경우를 대비 한 예방책입니다. 그는 심하게 떨어지거나 그의 머리 위험하게.
다음으로, 환자는 많이 마셔야합니다. 카페인 또는 소금. 수분과 소금을 충분히 섭취하면 혈압을 다시 높이는 데 도움이됩니다. 또한 환자의 다리를 올릴 수 있습니다.
이것은 일반적인 혈액 순환을 지원하고 혈액이 다리로 가라 앉는 것을 방지하는 데 도움이됩니다. 가능하다면, 압축 스타킹 추가로 착용 할 수도 있습니다. 일반적으로 이러한 모든 조치가 도움이되고 잠시 후 기분이 좋아 져서 다시 일 어설 수 있습니다. 그러나 환자가 빨리 의식을 회복하지 못하거나 방향 감각을 잃거나 다른 질병이 의심되는 경우 응급 의사와 구급차를 찾아야합니다.
