무릎 관절
무릎 내부 스트랩의 기능 | 내부 밴드 무릎
무릎 안쪽 스트랩의 기능 무릎 안쪽 밴드는 바깥쪽으로 향하는 바깥쪽 밴드와 마찬가지로 몸의 중앙으로 향하는 기능을 가지고 있습니다. 다리가 펴지면 양쪽 측부 인대가 긴장되어 무릎 관절의 회전을 방지하거나 감소시킵니다. 무릎 굴곡 증가… 무릎 내부 스트랩의 기능 | 내부 밴드 무릎
내부 밴드의 과도한 스트레칭 | 내부 밴드 무릎
내부 밴드의 과도한 스트레칭 무릎의 내부 인대의 과도한 스트레칭은 긴장과 같습니다. 내부 및 외부 인대의 과도한 스트레칭은 스포츠 의학, 특히 스키어와 축구 선수뿐만 아니라 다른 운동 선수들 사이에서 점점 더 일반적입니다. 무릎의 좌굴이나 탈구가 원인이 될 수 있지만 무엇보다 ... 내부 밴드의 과도한 스트레칭 | 내부 밴드 무릎
치료 | 내부 밴드 무릎
치료 무릎 부상 직후, 소위 "RICE 프로토콜"에 따른 절차를 따라야 합니다. RICE는 보호, 냉각, 압축 및 상승을 의미하는 영어 단어입니다. 염좌가 있거나 내부 인대 파열의 심각하지 않은 경우에는 일반적으로 보존적 치료가 도움이 됩니다. 여기서 초점은 보호에 있습니다 ... 치료 | 내부 밴드 무릎
외부 반월판 | 초승달 모양
외측 반월상 연골은 대퇴골과 경골의 관절 표면 사이에 위치한 섬유 연골로 구성된 무릎 관절의 낫 모양 요소입니다. 내부 메니스커스와 마찬가지로 외부 메니스커스도 충격을 흡수하고 하중을 더 넓은 영역에 고르게 분산시키는 역할을 합니다. 에 … 외부 반월판 | 초승달 모양
기능 | 초승달 모양
기능 반월상 연골은 대퇴부에서 하퇴부(정강이뼈=경골)로 충격을 흡수하는 힘을 전달하는 기능이 있습니다. 쐐기 모양의 모양으로 인해 반월상 연골은 둥근 대퇴과와 거의 직선인 경골 고원 사이의 간격을 채웁니다. 탄력 있는 반월상 연골은 움직임에 적응합니다. 또한 갖는다 … 기능 | 초승달 모양
혈액 공급 | 내부 반월판
혈액 공급 두 반월상 연골(내부 반월판과 외부 반월판)은 중앙 부분에 전혀 존재하지 않으며 더 멀리 바깥쪽에는 혈관이 드물게 산재되어 있습니다. 따라서 여전히 혈액이 가장 잘 공급되는 외부 영역에는 "빨간색 영역"이라는 이름도 있습니다. 따라서 내부 반월판에 영양분 공급은 주로 ... 혈액 공급 | 내부 반월판
내부 반월판 경적 | 내부 반월판
내부 반월판 경적 인간의 무릎에는 외부 반월판과 내부 반월판의 두 가지 반월판이 있습니다. 이것들은 접합면을 형성하고 다른 부분으로 더 나눌 수 있습니다. 무릎 관절의 안쪽에 있는 내측 반월상 연골에도 후각이라고 하는 부분이 있습니다. 이 부분은 … 내부 반월판 경적 | 내부 반월판
