스포츠에서 체육은 어떤 역할을합니까?
운동 선수는 또한 기능 운동학의 이점을 누릴 수 있습니다. 이 운동은 다양한 시스템을 다루며 근육 또는 골격 불만을 완화하고 원인을 바로 잡을 수 있습니다. 활성화 운동과 올바른 실행을 통해 등 근육을 포함한 다양한 근육 군이 강화되고, 복부 근육, 다리 팔 근육뿐만 아니라 더 작은 근육 그룹.
특히 건강하고 아름다운 자세를 중요하게 여기는 체조 나 춤과 같은 체조 스포츠는 자세 훈련의 혜택을받습니다. 기능적 운동 이론은 스포츠 및 물리 치료 분야의 커리큘럼의 표준 부분입니다.
