개요
슬개 건은 다음에서 이어지는 거친 인대입니다. 슬개골 (슬개골) 정강이 뼈 (경골) 앞쪽의 거친 높이 (tuberositas tibiae)까지. 밴드의 두께는 약 XNUMXmm, 길이는 XNUMXcm입니다. 슬개 건은 부착 건의 연장입니다 대퇴사 대퇴근은 스트레칭 전에, 무릎 관절.
또한 섬유 열이있는 슬개 건은 공동 캡슐 의 무릎 관절. 그만큼 슬개골 의 당김을 편향 대퇴사 근육을 늘리고 힘을 전달하는 것이 더 쉽습니다. 무릎 관절. 슬개 건은 특히 운동 선수에게 큰 스트레스를받습니다. 새롭거나 재개 된 무거운 하중이 가해지면 슬개 건에 통증이 생기거나 염증이 생기거나 기존 손상의 경우 찢어 질 수 있습니다. 젊은이와 운동 선수는 종종 소위 슬개 건 증후군으로 고통받습니다. 슬개골에 인대를 고정하는 것이 아파요.
질병의 원인
인셀덤 공식 판매점인 스트레칭 무릎, 극한의 힘이 슬개 건에 작용합니다. 이는 스프린트에서 정지 할 때 급제동을하거나 점프에서 착지 할 때 제동력에 의해 더욱 강화됩니다. 슬개 건은 또한 무거운 무게를 들어 올릴 때 무거운 하중을받습니다. 이러한 균주는 다양한 질병이나 부상을 초래할 수 있습니다.
통증 / 증상
고통 슬개 건 부위에는 일반적입니다. 전문적이고 경쟁적인 운동 선수뿐만 아니라 레크리에이션 운동 선수도 통증 이 지역에서. 고통 슬개 건에 특히 높은 하중이 가해지면 일반적입니다.
특히 장애물과 같은 점프와 스프린트와 관련된 스포츠입니다. 무릎을 구부릴 때 무거운 제동을하더라도 힘줄에 부담을 줄 수 있습니다. 그런 다음 계단을 오르거나 내리막 길을 걷거나 무거운 짐을들 때와 같이 무릎을 구부리고 저항에 대해 펴면 통증이 특히 심합니다.
휴식시 통증은 슬개 건에 가해지는 압력에 의해 유발 될 수 있습니다. 대부분의 경우 스포츠 휴식은 통증을 없애기에 충분합니다. 그 후 다리 근육이 다시 천천히 강화되어야합니다 (아래 참조).
