심장 근육 염증 (심근염) : 예방

방지하기 위해 심근염 (심장 근육 염증), 감소 개인 위험 요소.

행동 위험 요소

  • 자극제 소비
    • 알코올
  • 약물 사용
    • 코카인

환경 오염 – 중독

  • 비소
  • 리드
  • 리튬

예방 요소 (보호 요소)

  • 감염 후-감염이없는 경우에도 열병 또는 열이 낮은 사람 만이 스포츠 활동을 피하려면 적어도 일주일 동안 휴식을 취해야합니다. 심근염 여파에서. 그 후에도 훈련 활동은 며칠 후 평소 수준으로 다시 훈련 할 수있을 때까지 천천히 늘려야합니다.