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일반적인 조치
- 일반적인 위생 조치 준수!
- 직접 접촉을 피하십시오 수포진 병변.
- 열이있는 경우 :
- 침상 안정 및 육체적 휴식 (약간의 열병).
- 열병 38.5 ° C 이하에서는 반드시 처리 할 필요가 없습니다! (예외 : 열성 경련; 늙고 약해진 사람들; 약해진 환자 면역 체계).
- 의 경우 열병 39 ° C에서 송아지 압축은 온도를 낮추는 데 도움이 될 수 있으며, 이는 종종 조건.
- 열이 난 후에도 여전히 열이없는 휴식의 날, 필요한 경우 더 오래 (주로 침대에서 쉬고 실내에 머물러 있음).
- 니코틴 제한 ( 담배 사용하다).
- 알코올 제한 (알코올 금지)
- 심리 사회적 스트레스 방지 :
- 환경 스트레스 방지 :
영양 의학
- 질병 중 다음과 같은 특정 영양 권장 사항을 준수합니다.
- 충분한 수분 섭취! 열성 질환이 진행되는 동안 성인의 체액, 체액 섭취가 크게 손실되기 때문에 신 와 심장 건강 다음 경험 법칙에 따라야합니다. 체온이 37 ° C를 초과 할 때마다 ° C 당 0.5-1 리터가 추가됩니다. 차 가장 적합합니다.
- 열병에서 빛이 가득 다이어트 추천합니다. 이 식단의 틀 안에서 다음과 같은 음식과 준비 방법은 경험에 따르면 종종 불편 함을 유발하므로 피해야합니다.
- 풍성하고 기름진 식사
- 콩과 식물과 흰색과 같은 야채 양배추, 케일, 고추, 소금에 절인 양배추, 부추, 양파, 양배추 양배추, 버섯.
- 원석과 이과 열매
- 신선한 빵, 통밀 빵
- 삶은 계란
- 탄산 음료
- 튀김, 빵가루 입히기, 훈제, 매우 매운 음식 또는 매우 달콤한 음식.
- 너무 차갑거나 너무 뜨거운 음식
- 풍부한 식단 :
- 비타민 (비타민 C) – 발열로 인해 비타민 C가 부족할 수 있습니다. 또한, 비타민 C 에 중요합니다 면역 체계. 풍부한 음식 비타민 C 시금치와 과일 (오렌지, 딸기, 키위, 건포도)과 같은 채소는 감염시에도 잘 견딥니다.
- 미량 원소 (아연)
- 회복 후 필요한 경우 영양 상담 기반 영양 분석.
- "요법 미량 영양소 (필수 물질)와 함께”– 필요한 경우 적절한식이 요법을 보충.
- 에 대한 자세한 정보 영양 의학 당신은 우리에게서받을 것입니다.
정신 요법
- 필요한 경우 스트레스 관리
- 에 대한 자세한 정보 심 신학 (를 포함하여 스트레스 관리)는 당사에서 얻을 수 있습니다.
