응력 골절의 다양한 국소화
경우 무릎 관절 장기간 과도한 스트레스를 받으면 관련된 뼈 구조가 스트레스로 인해 골절 될 수 있습니다. 에서 무릎 관절Walk Through California 프로그램, 대퇴골 (대퇴골), 비골 및 경골은 서로 연결되어 있습니다. 예를 들어 머리 비골 (비골 머리)의 골절 (단절).
이것은 머리 아래 무릎 바깥쪽에 촉진되는 비골의. 매우 좁고 섬세하기 때문에 특히 무릎이 회전 할 때 스트레스 골절에 매우 취약합니다. 결과는 점진적입니다 통증 및 운동 제한 증가 무릎 관절.
스트레스 골절 무릎 부위에서 직접 발생할 수도 있습니다. 슬개골 (슬개골). 특히 체조 나 춤과 같이 무릎에 많은 스트레스를 가하는 스포츠에서는 슬개골 점차적으로 찢어져 스트레스를받을 수 있습니다. 골절. 이러한 피로 골절 특히 무릎 운동 중에 통증무릎 부위의 부기 또는 발적.
관련 환자들은 특히 무릎이 특별한 부담을 받고 있기 때문에 계단을 오르기가 점점 더 어려워집니다. 대부분의 경우 피로 골절 무릎을 고정하여 쉽게 치료할 수 있습니다. 그러나이 단계에서는 격렬한 스포츠를 완전히 자제하는 것이 중요합니다. 그렇지 않으면 심각한 결과적 손상이 발생할 수 있습니다.
무릎 부위에서 이것은 만성적 인 움직임 제한 및 심각한 통증. 따라서 보호 및 점진적 부하 증가에 관한 의사의 권장 사항을 준수해야합니다. 발이 무거운 하중에 노출됩니다. 특히 달리는, 그것은 전체 체중을 운반하기 때문입니다.
이러한 이유로 스트레스 골절이 특히 흔합니다. 규칙적인 긴 행진 및 하이킹 경로의 맥락에서 스트레스 골절은 특히 두 번째 발가락 근처의 중족골 부위에서 자주 발생합니다. 그 결과 심한 통증이 나타나 걷거나 달리는.
발도 부어 오르고 붉은 변색을 일으킬 수 있습니다. ㅏ 피로 골절 발의 골격을 통해 안정적으로 진단 할 수 있습니다. 신티 그래피 또는 MRI이지만 진단은 종종 엑스레이실. 진단 후 스트레스 골절을 완화하고 긴급하게 고정해야하며 골절 끝이 중족골 부위에있는 경우 특수한 착용을 통해 적절한 고정을 얻을 수 있습니다. 앞발 구호 신발.
다음과 같은 충혈 제거제 림프 노드 배수 및 키네시오 테이핑은 지원으로 수행 할 수 있습니다. 발의 피로 골절은 보통 XNUMX ~ XNUMX 주 내에 완전히 치유됩니다. 그러나 점진적인 스트레스 축적은 항상 의사와상의하여 이루어져야합니다.
영구적 인 과부하는 또한 정강이 뼈 (경골)의 스트레스 골절로 이어질 수 있습니다. 가장 흔한 원인은 과도합니다 조깅, 변화된 훈련 습관, 체중 변화 또는 너무 딱딱한 표면. 전형적인 증상은 통증이며 처음에는 점차적으로 스트레스를받을 때만 발생합니다.
시간이 지남에 따라 통증이 증가하고 휴식 중에도 발생합니다. 정강이 뼈 부위의 붓기와 발적도 가능합니다. 치료는 일반적으로 각각을 고정시키는 것으로 구성됩니다. 다리 몇 주 동안.
A 벽토 이 목적을 위해 캐스트를 자주 적용해야합니다. 더 복잡한 경우에는 외과 적 치료도 수행 할 수 있습니다. 이 경우 뼈 끝은 나사 또는 금속판으로 다시 연결됩니다.
외과 적 치료의 경우 치유가 일반적으로 훨씬 빠르며 하중을 견디는 능력이 더 빠르게 증가 할 수 있습니다. 비골은 특히 두 영역에서 응력 골절을 형성하는 경향이 있습니다. 1) 무릎 부위, 즉 머리 비골의, 또는 2) 바깥 쪽을 형성하는 비골의 하부 영역에서 발목. 중간에 비골 골절이 발생하는 경우는 매우 드물지만 급성 외상으로 인한 "정상"골절이 원인 일 가능성이 높습니다.
외부 영역에서 발목 (malleolus lateralis), 스트레스 골절이 발생할 수 있습니다. 특히 긴 행진 중에 지속적인 과부하가 발생하거나 조깅. 이것은 부위의 반복적 인 부종으로 나타납니다. 발목 붉어지고 고통스러운 보행도 마찬가지입니다. 스트레스를 받으면, 특히 점프하거나 조깅.
특히 빈번한 구부림은 인대와 근육에 부담을 줄뿐만 아니라 종아리 또는 발목 바깥쪽에 스트레스 골절을 유발할 수 있습니다. 훈련 중단과 발목 고정은 뼈 재생을 달성하고 불만이 진행되는 것을 방지하기 위해 절대적으로 필요합니다. 여기에서도 보수적 또는 외과 적 치료가 가능합니다. 선택은 응력 골절의 정도와 복잡성에 따라 다릅니다.
종골의 스트레스 골절은 종종 매우 고통 스럽습니다. 가장 흔한 원인은 다음으로 인한 과도한 긴장입니다. 달리는 또는 걷기 때문에 하이킹이나 조깅과 같은 일부 스포츠가 특히 성향이 있습니다. 영향을받은 사람들이 뒤꿈치를 밟는 것은 거의 불가능하여 보행이 바뀐다 고 가정합니다.
또한, 발 뒤꿈치가 종종 부어 오름과 발적을 보입니다. 원칙적으로 영상 진단 후 보존 적 또는 외과 적 치료가 가능하다. 복잡하지 않은 스트레스 골절은 일반적으로 간단한 방법으로 치료할 수 있습니다. 벽토 캐스트.
이부프로펜 or paracetamol 진통 효과가 있습니다. 이제 뼈 시간이 재생 될 수 있도록 발 뒤꿈치를 약 14 일 동안 보호해야합니다. 골절이 변위 (탈구)되거나 골절의 침범이있는 경우 발목 관절, 외과 적 개입이 필요합니다.
골절의 끝은 곧게 펴진 후 와이어 나 플레이트로 고정됩니다. 재료 유형에 따라 몇 달 후 다시 제거해야 할 수 있습니다. 수술 후에도 고정을 보장하기 위해 발을 채색합니다.
스트레스 골절 뼈 골반 고리에 관여하는 것은 원칙적으로 다소 드뭅니다. 그 이유는 골반이 발과 같은 무게를 지니지 않거나 다리 그리고 뼈 훨씬 더 안정적입니다. 그러나 여기에서도 조깅, 춤 또는 체조와 같은 격렬한 스포츠로 인해 특히 취약한 영역에서 스트레스 골절이 발생할 수 있습니다.
예를 들어 조깅은 골절로 이어질 수 있습니다. 천골. 이 경우에도 골절을 유발하는 활동, 일반적으로 스포츠를 삼가는 것이 절대적으로 필요합니다. 골반의 절대 고정은 침대에서 쉬어야 만 가능하기 때문에 여기에서 타협해야하지만 스포츠를 금하는 것이 절대적으로 필요합니다. 좀 더 복잡한 경우에는 판과 나사를 사용하여 골절을 외과 적으로 안정화해야합니다.
