속쓰림 치료
치료의 첫 번째 단계 가슴 앓이 속쓰림 발생의 위험 요인을 고려해야합니다. 여기에는 알코올 섭취, 니코틴, 커피, 지방질, 매운맛, 달콤한 음식, 초과 중량 과도한 스트레스. 우선 우려되는 사람은 가능한 위험 요소를 제거하기 위해 노력해야합니다.
이것은 항상 쉬운 것은 아닙니다. 예를 들어 스트레스의 경우뿐만 아니라 다음과 같은 중독의 경우에도 마찬가지입니다. 니코틴 소비와 초과 중량 – 그러나 위험 요소가 지속되면 가슴 앓이 되풀이는 매우 높습니다. 불평하는 많은 영향을받은 사람들 가슴 앓이특히 밤에는 약간 높은 상체를 가지고 잠을 자십시오. 또한 잠자리에 들기 직전에 다량의 식사를 피해야합니다.
속쓰림에 도움이되는 가정 요법이 많이 있습니다. 그러나 입증 된 이점은 없으므로 도움이되는 사항을 개별적으로 시도해야합니다. 여기에 수많은 팁이 있습니다. 위-친절한 차 껌 한 줌의 견과류를 씹거나, 우유를 마시거나 나트륨 중탄산염.
위의 조치로 속쓰림을 충분히 억제 할 수없는 경우, 이른바 양성자 펌프 억제제를 복용하여 효과적인 속쓰림 치료를 할 수 있습니다. 이들은 산 생성을 현저하게 억제하는 약물입니다 위. 전형적인 예는 판토 프라 졸과 오메프라졸.
실제 염증이없는 속쓰림의 경우 위 안감, 필요한 경우 하나의 태블릿을 복용하는 것으로 충분합니다. 식도의 점막에 염증이 이미있는 경우 몇 주에 걸쳐 정기적으로 섭취하면 완화 될 수 있습니다. 속쓰림이 재발하면 위 내시경 수행.
그러나 이것은 속쓰림 환자에게 꼭 필요한 것은 아닙니다. 지속적이거나 크게 증가하는 증상, 구토 of 피, 검은 변 및 불분명 한 존재 빈혈증 추가 진단이 도움이되거나 필요할 수 있음을 나타낼 수 있습니다. Riopan ® (제산제)은 종종 속쓰림에 대한 급성 치료법으로 광고됩니다.
이것은 위산을 중화시켜 산성을 낮추는 작용을합니다. 효과는 빠르고 몇 시간 동안 지속되어야합니다. Riopan ®은 정제 또는 삼키기위한 젤 형태로 제공됩니다.
그러나 식도 점막의 염증과 함께 잦은 속쓰림에 가장 효과적인 약물은 판토 프라 졸이나 오메프라졸. 이 효과는 비교적 빠르게 발생하고 오래 지속됩니다. 속쓰림은 위산 생성 증가로 인한 것이므로 소화가 위산에 많이 의존하지 않는 음식을 섭취하는 것이 좋습니다.
위의 산을 생성하는 세포는 주로 지방과 단당류에 반응하지만 단백질. 따라서 영향을받은 사람들은 지방이 많은 식사 (예 : 그레이비를 곁들인 지방 스테이크)를 피하고 단 음료를 피해야합니다. 커피와 알코올은 위 내부의 산성 환경을 강화하기 때문에 피해야합니다.
저지방 유제품 (주의, 종종 추가 설탕!)과 감자, 쌀 및 통밀 파스타와 같은 알칼리성 식품을 섭취하는 것이 좋습니다. 총 식사량도 줄여야합니다.
속쓰림 환자는 크고 풍성한 부분보다는 작은 식사를 자주해야합니다. 만약 통증 위장의 움직임에 의해 유발되므로 위장 활동에 무리를주지 않기 때문에 부드러운 음식 (으깬 감자, 부드러운 국수, 쌀 푸딩, 수프)을 먹어도 좋습니다. 이미 자극받은 위장을 더 손상시킬 수 있으므로 메뉴에서 뜨거운 향신료를 금지하는 것이 좋습니다.
속쓰림과 그로 인한 결과적 손상 (예 : 식도 염증)에 관해서는, 비교적 적은 부작용으로 매우 효과적이라고하는 활성 성분 그룹이 있습니다. 양성자 펌프 억제제입니다. 그들은 특정 세포와 특정 펌프를 공격하여 위장의 산 생성을 감소시킵니다. 따라서 위산은 덜 시큼 해져서 "부식성"도 줄어 듭니다.
이 약물 그룹의 두 가지 주요 대표자는 판토 프라 졸과 오메프라졸가끔 속쓰림의 경우 필요할 때 한 번만 섭취하면 충분합니다. 규칙적인 불만과 이미 존재하는 식도 염증의 경우, 몇 주 동안 매일 치료하는 것이 좋습니다. 증상이 지속되면 치료하는 가정의와 상담해야합니다.
판토 프라 졸과 오메프라졸은 약국에서 처방없이 구할 수 있습니다. 속쓰림에 도움이되는 가정 요법이 많이 있습니다. 그러나 전반적으로 이러한 가정 요법의 효과에 대한 신뢰할 수있는 증거는 없습니다.
결국 한 가지 치료법이 다른 치료법보다 더 효과적입니다. 영향을받은 사람들은 어떤 것이 가장 좋은 결과를 제공하는지 시험하는 것이 가장 좋습니다. 속쓰림에 대한 가능한 가정 요법에는 따뜻한 차 (예 : 카밀레), 약간의 견과류, 껌, 우유, 따뜻한 물에 녹인 탄산 음료 등. 그러나 이러한 가정 요법보다 더 중요한 것은 알코올을 피함으로써 증상이 발생하기 전에 궁극적으로 예방하는 것입니다. 니코틴 그리고 민감한 사람들에게는 커피.
또한 상체를 약간 높게하여 잠을 자고 저녁 식사와 함께 작은 식사 만 먹는 것이 도움이 될 수 있습니다. 우유는 속쓰림에 긍정적 인 영향을 미친다고하는 가정 요법 중 하나입니다. 위산을 중화시키는 것으로 알려져 있습니다.
Sodbrennen의 치료를위한 우유의 치료 적 사용은 다소 의문의 여지가 있다고 말해야합니다. 그러나 자연적으로 시도 할 수 있다는 점은 개별적으로 매우 다릅니다. 잘못된 다이어트 속쓰림이 더 자주 발생할 수 있습니다. 특히 매콤하고 지방이 많고 매우 단 음식은 위의 산 생성을 자극하여 식도로 역류를 유발할 수 있습니다.
알코올은 또한 다음의 분비를 증가시킵니다. 위산, 그러나 동시에 하부 식도 괄약근의 색조를 낮추어 산이 식도로 다시 흐르기 쉽게합니다. 미지근한 물 한 컵에 녹인 베이킹 소다 XNUMX 티스푼은 속쓰림에 효과가 있다고합니다. 그 이유는 나트륨 중탄산염은 알칼리성이지만 위산은 산성이므로 중탄산 나트륨은 위산을 중화시키는 데 도움이된다고합니다.
이것은 과학적으로 입증되지 않았습니다. 그러나 영향을받은 많은 사람들이 긍정적 인 효과를 느낍니다. 확실히, 섭취 나트륨 중탄산염은 속쓰림의 경우 영구적이지 않아야하므로 속쓰림이 반복적으로 발생하면 필요한 경우 치료 의사와 상담하여 추가 진단이 필요한지 여부를 결정할 수 있습니다.
예술 이후 동종 요법 경험적 의학을 기반으로하며 전체 유기체를 고려하여 고려하고 있습니다. 여기에서는 기존 의학의 관점에서 일반적인 권장 사항을 제공 할 수 없습니다. 그러나 다음은 특히 자주 사용되는 동종 요법 치료법 중 일부입니다. Nux 보 미카 D6, 아까시 나무, Arsenicum 앨범, 비스무툼 아니트리쿰, 카모밀라 와 리코 포디움. Schüssler 염의 효과는 질병이 산-염기의 불균형으로 인해 발생한다는 이론에 근거합니다. 균형 신체의.
그러나 신체는 우수한 시스템 (신장과 폐)을 가지고 있기 때문에 전신 불균형은 신부전과 같은 심각한 질병에서만 발생합니다. 그래야만 특정 염을 사용한 전신 요법이 의미가 있습니다. 특정 Schüssler 소금이 독점적으로 알칼리성 인 경우 단기간에 증상이있는 위장의 산성 환경을 보완하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
유사하게 동종 요법, 이것들은 전통 의학을 벗어난 경험적 가치입니다. Schüssler salt No. 9 Sodium phosphoricum이 자주 사용됩니다.
또한 임신, Riopan 및 Omeprazol과 같은 치료법은 원칙적으로 허용되지만 모든 약물 섭취량을 측정하고 치료하는 산부인과 의사와 먼저 명확히해야합니다. 따라서 임산부는 상반신을 들어 자고 저녁에 많은 식사를 피하는 것과 같은 다른 옵션에 집중해야합니다. 가정 요법도 시도 할 수 있습니다. 카밀레 차 또는 소수의 견과류.
