위험한가요?
포장 제조를 위해 빈맥 상황에 따라 스트레스를 받으면 위험합니다. 심장 박동의 가속이 매우 정상이고 신체가 필요에 따라 수행하는 데 도움이되는 정상적인 스트레스 상황이 있습니다. 그러나 이들은 주로 물리적 요구 사항입니다.
빠른 심장 박동 또는 경주 심장 예를 들어, 누구에게도 책상에서 더 잘 일하는 데 도움이되지 않기 때문에 잠재적 인 과도한 요구를 나타내는 표시이기도합니다. 거의 모든 사람이 업무 중에 불편 함을 느끼는 스트레스 단계를 경험합니다. 그러나 이것이 표준이되어서는 안됩니다.
때때로 도전을받는 것은 자신의 기술을 향상시키는 데 도움이 될 수 있지만 지속적인 과잉 훈련은 비생산적입니다. 스트레스로 인한 두근 거림이 반복적으로 발생하거나 일반적으로 어떤 상황에서 심장 박동이 가속화되면 조치와 개입이 필요합니다. 이 점에서 빈도 증가의 정도와 빈도는 위험에 대한 중요한 측정입니다. 빈맥 스트레스 때문에. 극심한 빈도의 변동과 높은 발생 횟수는 정신적뿐 아니라 신체적 안녕에도 위험을 초래합니다. 그러나 자신의 한계를 책임감있게 다루고이를 존중한다면 이상한 스트레스 상황도 위험하지 않습니다.
가능한 다른 증상
빈맥 스트레스를 받으면 신체가 활성화됨에 따라 심장 박동뿐만 아니라 호흡 가속합니다. 이 두 가지 중요한 기능은 밀접하게 관련되어 있으며 서로를 조절합니다. 가속 된 심장 박동은 그것이 무엇을 유발하더라도 자연스럽게 증가합니다. 호흡.
또 다른 증상은 소위 두근 거림입니다. 이 단어는 환자가 눈에 잘 띄는 것을 인식한다고 설명합니다. 심장 운동. 그렇지 않으면 심장 박동이 느껴지지 않으면 움직임이 특히 강렬하거나 리듬이없는 것으로 인식 될 수 있습니다.
그러한 감각, 불안 상태 또는 심지어 공황 발작 생각이 즉시 발생하기 때문에 드물지 않습니다 심장 질병이있을 수 있습니다. 스트레스로 인해 감각이 발생했기 때문에 이것이 아닐지라도 건강 검진은 관계자를 진정시킬 수 있습니다. 추가 동반 빈맥의 증상 환자마다 다를 수 있지만 종종 발한, 구역질, 현기증, 증가 소변을보고 싶다 그리고 드물게 기절까지 의식 장애.
의식이 영향을 받으면 다른 원인을 배제하기 위해 의학적 설명이 수행되어야합니다. 불안은 스트레스가 많은 상황에서 빈맥과 함께 발생할 수있는 수반되는 증상 중 하나입니다. 불안은 다양한 신체적 반응을 동반하는 감정입니다.
따라서 주로 신체적 증상이 아니라 심리적 증상입니다. 스트레스를 받으면 심계항진이 발생하면 그 사람에게 많은 불안감을 줄 수 있습니다. 생소한 느낌이며 심장병에 대한 두려움이 인구에 널리 퍼져 있습니다.
심장에 문제가 있다는 것을 알게되면 대부분의 사람들은 당황하지 않더라도 부정적인 감정을 경험합니다. 그 결과 불안은 처음에는 발생하지 않았을 추가 증상으로 이어질 수 있습니다. 증상은 동반되는 증상과 부분적으로 겹치는 데, 이는 빈맥에 의해 유발 될 수도 있으므로 분화가 매우 복잡 할 수 있습니다.
불안 상태는 숨가쁨과 숨가쁨, 떨림, 구역질, 현기증 및 기타 다양한 신체 반응. 따라서 스트레스가 많은 상황에서 빈맥을 다룰 때 중요한 팁은 침착 함을 유지하는 것입니다. 이것은 근본적인 문제를 직접 해결하고 실제로 단 한 가지를 의미합니다. 스트레스를 줄여야합니다.
숨가쁨은 빈맥의 추가 증상 일 수 있습니다. 문제는 폐에서 비롯된 것이 아니라 호흡 제어. 일반적으로 신체 활동 증가와 관련된 가속 심장 박동에 대한 반응으로 인체는 호흡을 강화합니다.
심장 박동이 증가 함에도 불구하고 산소 공급을 유지하기 위해 호흡이 더 깊고 빨라집니다. 여기에서도 불안은 스트레스로 인한 심장 박동에 역할을 할 수 있으며 추가로 호흡을 가속화 할 수 있습니다. 영향을받은 사람은 점점과 호흡 상태에 들어갑니다.
과 호흡에서 호흡은 매우 깊고 무엇보다도 매우 빠릅니다. 많은 양의 이산화탄소가 숨을 내쉬며 산 염기를 방해합니다. 균형 FBI 증오 범죄 보고서 피. 감각과 떨림, 근육으로 이어질 수 있습니다. 급격한 복통 또는 숨가쁨뿐만 아니라 다양한 다른 증상에도 영향을 미칩니다.
이들은 일반적으로 호흡이 정상화되는 즉시 감소합니다. 이것에 대한 자세한 내용은 여기에서 읽을 수 있습니다.과 호흡 많은 사람들이 스트레스를 받으면 떨기 시작합니다. 이것은 흥분, 즉 심리적 원인과 관련이 있거나 신체적 증상 일 수 있습니다.
스트레스로 인한 두근 거림이 발생하면 피 혈관계의 끝, 즉 더 멀리 위치한 모세 혈관, 특히 손과 발의 공급은 점점 악화됩니다. 감소 된 공급은 조직이 손상 될 수있을 정도로 나쁘지 않습니다. 그러나 근육이 더 빨리 피로 해지고 성능이 저하됩니다.
손과 손가락이 떨리기 시작하고 버터처럼 느껴지고 더 이상 제대로 사용할 수 없습니다. 이것은 또한 발과 다리의 경우 일 수 있으므로 해당하는 것을 발견하면 즉시 앉아야하는 이유입니다. 조건. 떨림은 일반적으로 급성 증상이며 휴식 단계.
이 주제에 대한 자세한 정보는 여기에서 찾을 수 있습니다. 손 떨림 메스꺼움은 스트레스를받는 두근 거림의 동반 증상 일 수 있습니다. 두려움은 많은 경우 불편 함을 유발하기 때문에 종종 정신은이 과정에서 중요한 요소입니다. 앉아있는 동안 찬물 한 잔을 마시는 것은 구역질,뿐만 아니라 스트레스 유발 빈맥에 대해서도.
빈맥이 너무 강해서 피 공급이 감소하고 메스꺼움이 발생할 수도 있습니다. 이것은 일반적으로 어지러움이나 떨림과 같은 다른 징후와 관련이 있습니다. 여기에서 앉거나 기껏해야 누워서 심장의 일을 더 쉽게 할 수 있습니다.
수평 위치에서 심장은 몸 전체에 혈액을 공급하기 위해 많은 일을 할 필요가 없습니다. 또한, 누워 있으면 정신에 긍정적 인 영향을 미치고 스트레스 반응을 가라 앉힐 수있는 편안한 측면이 있습니다. 스트레스에 지속적으로 노출되면 수면 장애가 발생할 수 있습니다.
이것들은 다양한 기원을 가지고 있으며 한편으로는 정신과 다른 한편으로는 신체에 의해 발생할 수 있습니다. 스트레스는 스트레스가 많은 상황이 남아 있어도 잠시 후 멈추지 않는 심리적 불안을 유발합니다. 따라서 정신은 또한 우리의 수면 행동에 영향을 미치고 그것에 상당한 영향을 미칠 수 있습니다.
영구적 인 스트레스가 있고 이것이 영구적 인, 즉 만성 심계항진을 유발한다면, 이것은 또한 수면 단계를 방해 할 수 있습니다. 다시 공급 부족의 측면이 지원 역할을합니다. 수면 중에는 심장 박동과 가벼운 공급 부족이 발생합니다. 뇌 피. 이 조건 신체를 자극하고 심장의 기능을 향상시키는 각성 반응을 일으킬 수 있습니다. 여기에서 이에 대한 자세한 정보를 읽을 수 있습니다.
