키네시오 테이프
XNUMXD덴탈의 아킬레스 건 또한 강화 될 수 있습니다 운동 요법. 그러나 이러한 강화는 신체에서 오는 것이 아니라 외부에서 발생합니다. 따라서이 방법은 예를 들어 급성 불만이있을 때 일시적으로 만 사용해야합니다.
과부하의 경우 휴식 후 다시 스포츠를 시작하면 테이프가 보조 효과를 줄 수 있습니다. 강화하기 위해 아킬레스 건, 테이프는 아킬레스 건에서 시작하여 Y 형태로 붙어 있습니다. 베이스는 발바닥 아래에 부착되고 Y의 허벅지는 각각 종아리 측면에 붙어 있습니다. 무릎 구멍.
여기서 끝이 만나요. 추가 스트립은 발바닥에서 아킬레스 건 종아리 위에 똑바로.
