사타구니의 림프절
도관으로서 사타구니에는 동맥과 정맥뿐만 아니라 선박 다리의 림프 하지에서 과도한 체액을 배출하는 혈관. 림프 선박 다수를 형성하다 림프 통제 센터 역할을하는 사타구니의 마디. 그들은 지역에서 상당히 크기 때문에 종종 만져질 수 있습니다. 이에 대한 이유가 항상있는 것은 아니지만 대부분의 경우 골반 장기의 염증과 같은 감염이 발생하면 마디가 촉진 될 수 있습니다.
그런 다음 병원체에 대한 면역 반응이 발생하여 더 많은 면역 세포가 이동하여 크기가 증가합니다. 그러나 종양도 식민지화된다는 것을 명심해야합니다. 림프절 그들이 퍼질 때 또한 크기가 증가합니다. 자세히 알아보기 : 사타구니의 림프절 부기
사타구니 스트랩 당기기
사타구니 인대 스트레인은 급격한 측면 이동으로 인해 발생합니다. 다리. 그만큼 내전근 의 대퇴골 영향을 받다. 이들은 내부에 위치한 근육입니다 대퇴골 그리고 당겨 다리 그것을 향해.
대부분의 경우에, 사타구니 인대 긴장은 스포츠 부상으로 발생하며 주로 축구 선수, 허들 선수, 수영 선수 및 아이스 하키 선수에게 영향을 미칩니다. 그러나 또한 선천적 인 엉덩이 위치 이상 또는 잘못된 달리는 기술은 사타구니 인대를 당길 수 있습니다. 당겨진 사타구니 인대는 세 가지 정도의 심각도로 나눌 수 있습니다.
약간의 XNUMX도 변형에서 내전근 섬유의 최대 5 %가 찢어지면서 과도하게 늘어납니다. 영향을받은 사람이 경미한 느낌 통증 사타구니 부위에 있지만 가벼운 운동은 여전히 가능합니다. 5도 사타구니 인대 변형의 경우 XNUMX % 이상의 근육 섬유가 찢어지고 환자가 느끼는 통증 압력이 가해질 때 내전근.
또한, 통증 다음과 같은 경부 하에서도 발생합니다. 달리는 또는 걷기. 사타구니 인대 변형의 세 번째 정도는 멍, 부기 및 심한 통증을 동반하는 근육 섬유의 뚜렷한 파열이 특징입니다. 당겨진 사타구니 인대의 통증은 내전근이 위치한 허벅지 안쪽에서 발생합니다.
통증은 다리 바깥쪽으로 퍼져 있습니다. 그 정도에 따라 통증은 고부하 또는 걷기와 같은 저 부하에서 발생합니다. 어쨌든 진단에는 다음이 포함됩니다. 엑스레이실 골반의 잘못된 위치 또는 관절의 마모를 배제하기위한 골반 검사.
사타구니 인대가 당겨진 경우 즉시 훈련을 중단해야합니다. 통증을 완화하고 출혈 가능성을 방지하기 위해 사타구니 부위를 식히는 것이 도움이됩니다. 다리를 올리는 것도 도움이됩니다.
추가 치료 과정에서 열 치료, 자극 전류 치료, 림프 배수 물리 치료가 종종 도움이됩니다. 취득 마그네슘 치유 과정을 지원할 수도 있습니다. 이 시간 동안 스포츠는 피해야합니다.
질병의 중증도에 따라 질병의 진행 기간이 다르며 며칠에서 약 XNUMX 주까지 지속될 수 있습니다. 새로운 사타구니 인대 변형을 방지하기 위해 정기적으로 스트레칭 의 연습 대퇴골 훈련 전에 근육과 철저한 워밍업을 따라야합니다.
