셀룰 라이트 or 오렌지 껍질 피부 대부분의 사람들에게 다소 사랑받지 못하는 용어입니다. 통계에 따르면 전 세계적으로 20 세 이상의 여성 XNUMX 분의 XNUMX은 엉덩이와 허벅지의보기 흉한 "보조개"로 고통 받고 있습니다. 하지만 셀룰 라이트의 원인은 무엇입니까? 그리고 어떻게 피하거나 치료할 수 있습니까?
셀룰 라이트 (오렌지 껍질 피부) 란?
해부학과 구조를 보여주는 개략도 피부 유무에 관계없이 셀룰 라이트. 클릭하면 확대됩니다. 셀룰 라이트, 종종 봉와직염 또는 오렌지 껍질 피부이다 조건 특히 여성들은 나이가 들면서 어려움을 겪습니다. 다소 덜 빈번하지만 여전히 비교적 흔한 젊은 여성은 셀룰 라이트의 영향을받습니다. 남성은 거의 결합 조직 셀룰 라이트의 전형적인 문제 영역에서. 이러한 셀룰 라이트 문제 영역은 대부분 엉덩이와 허벅지로 구성됩니다. 신체의 다른 부분은 셀룰 라이트의 영향을 자주받지 않습니다.
활동
아마도 셀룰 라이트의 가장 흔한 원인은 근본적으로 여성의 피부 및 조직 구성으로 명명하기가 매우 간단합니다. 여성의 경우 남성의 경우보다 어린 나이에 이미 훨씬 느슨하게 짜여져 있기 때문입니다. 수년에 걸쳐 이러한 구조와 견고 함은 더욱 "나빠질"수 있습니다. 여성은 계속 더 높은 체지방률 남자보다. 또한 여성 피부의 상층이 남성 피부보다 훨씬 가늘고 얇은 것은 드문 일이 아닙니다. 따라서 지방 세포는 이러한 세포를 통해 시간이 지남에 따라 훨씬 더 쉽게 조직 표면으로 이동할 수 있습니다. 그 결과 피부 표면이보기 흉하고 보조개와 같은 변형이 발생합니다. 오렌지 표면과의 이러한 변형의 강한 유사성은 셀룰 라이트의 별명을 얻었습니다. 오렌지 껍질 피부.
증상, 불만 및 징후
셀룰 라이트 또는 오렌지 껍질 피부는 거의 모든 여성과 그에 비례하여 훨씬 적은 남성이 겪는 매우 널리 퍼진 현상입니다. 질병 가치는 없지만 광학적 특징 중 하나입니다. 따라서 증상과 불만은 심리적 영역에서도 더 많이 나타납니다. 항상 영향을받은 사람이 변형 된 피부 영역의보기 흉한 모습으로 고통 받기 시작할 때입니다. 이것은 심지어 리드 에 우울증 완화. 오렌지 껍질 피부의 전형적인 증상은 피부에보기 흉한 움푹 들어간 자국입니다. 일반적으로 피부가 더 많은 지방을 저장하는 곳에서 발견됩니다. 여성 문제 영역은 주로 허벅지에서 발견되지만 엉덩이와 복부에서도 발견됩니다. 고급 단계에서는 팔 위쪽에서도 셀룰 라이트를 찾을 수 있습니다. 목 그리고 데 콜테. 셀룰 라이트는 일반적으로 사람이 움직이고있을 때, 즉 근육 위의 피부도 움직일 때 더 두드러집니다. 이제 움푹 들어간 부분과 변형이 특히 눈에 띄게됩니다. 불확실성이있는 경우 핀치 테스트가 진단에 도움이 될 수 있습니다. 약 XNUMXcm의 조직을 두 손가락으로 단단히 잡고 약간 들어 올립니다. 이 압력 하에서 움푹 들어간 부분은 일반적으로 매우 눈에 띄게 형성됩니다. 피부가 풀리면 원래 모양으로 돌아갑니다. 봉와직염은 통증없이 진행됩니다.
코스
셀룰 라이트는 일반적으로 신체의 지방 침전물이 느슨한 조직 네트워크를 통해 표면으로, 따라서 피부의 상층 바로 아래에 서서히 문지르 기 때문에 매우 교활하게 발생합니다. 경미하거나 심한 여성 초과 중량 또한 종종 영향을받습니다. 이것은 셀룰 라이트의 경우 "이동"할 수있는 지방 세포가 훨씬 더 많기 때문입니다. 그러나 이상적인 체중이나 슬림 한 허리를 가진 여성은 전적으로 위험이없는 것은 아닙니다. 셀룰 라이트는 예기치 않게 나타날 수 있고, 가족 내에서 유전되거나 전혀 나타나지 않을 수 있습니다. 여기에서는 항상 조직에 전적으로 의존합니다. 조건 영향을받은 사람의. 그러나 셀룰 라이트가 발생하는 것은 드문 일이 아닙니다. 다이어트 너무 빠르고 급진적이어서 조직과 피부가 빠르게 적응할 수 없습니다.
합병증
셀룰 라이트는 일반적으로 리드 치료없이 의학적 합병증에. 유일한 예외는“진정한”셀룰 라이트가 아니라 오렌지 껍질 (오렌지색) 일 때입니다. 이것은 헌터 병, 점액 수종 및 염증성 유방암과 같은 다양한 질병에서 발생할 수 있습니다. 이러한 기저 질환은 차례로 다양한 신체적 합병증을 유발할 수 있습니다. 그러나 많은 여성들은 셀룰 라이트를 미용 문제로 인식합니다. 특히 자존감이 낮은 상황에서는 더욱 심각한 심리적 합병증으로 발전 할 수 있으며, 일부 환자는 셀룰 라이트 때문에 몸을 숨기고 싶은 욕구를 느낍니다. 그들은 특정 옷만 입을 수 있으며 수영 풀. 그러나 셀룰 라이트를 치료할 때 다양한 의학적 합병증도 발생할 수 있습니다. 단식의 치료와 목욕은 순환계 문제를 일으킬 수 있지만 연고와 크림 어떤 경우에는 피부 반응을 일으킬 수 있습니다. 셀룰 라이트를 치료하기위한 침습적 시술로도 감염이 가능합니다. 이러한 이유로 셀룰 라이트 치료의 장단점을주의 깊게 비교하는 것이 중요합니다. 이는 광범위한 결과를 초래할 수있는 절차의 경우 특히 그렇습니다. 그 예는 셀룰 라이트만을 표적으로하는 호르몬 치료입니다. 어떤 경우에는 심리적 치료가 더 합리적입니다. 이것은 일반적으로 영향을받은 사람들이 작은 흠집이 있어도 자신의 몸을 받아들이는 목표를 가지고 있습니다.
언제 의사에게 가야합니까?
없지만 건강 셀룰 라이트로 인한 위험, 정신에 미치는 영향을 과소 평가해서는 안됩니다. 특히 젊은 여성은 오렌지 껍질 피부의 영향으로 인해 상당한 고통을 겪고 더운 날에는 피부를 보여주는 데 어려움을 겪기 때문에 매우 제한됩니다. 일반의는 쉽게 진단을 내리고 적절한 치료법을 제안 할 수 있습니다. 그러나 냉동 분해 또는 레이저와 같은보다 급진적 인 방법의 경우 초음파 및 저온 요법, 가정의는 일반적으로 필요한 기계가 없습니다. 따라서 셀룰 라이트로 특히 심하게 고통받는 사람은 피부과 전문의를 방문하여 가장 효율적인 치료 옵션에 대한 조언을 받아야합니다. 불행히도 비용 요법 환자가 지불해야합니다. 건강 보험 회사는 건강에 필요하지 않은 미용 절차를 고려합니다.
치료 및 치료
셀룰 라이트에 대한 XNUMX % 성공적인 치료법은 아직 존재하지 않습니다. 성형 수술의 다양한 시술 만이보기 흉한 보조개를 단시간에 거의 완전히 사라지게 할 수 있습니다. 그러나 적절한 사후 관리를 통해서도 영구적 인 것은 아닙니다. 그러나 셀룰 라이트의 모양은 건강에 좋은 혼합물로 다양한 상황에서 한계 내에서 잘 유지 될 수 있습니다. 다이어트, 균형 잡힌 스포츠 프로그램과 적절한 피부 관리, 그리고 그것이 등장한 후에도 그 심각성을 줄일 수 있습니다. 크림, 페이스트 등은 여전히 제한된 구제만을 제공하며 적절한 라이프 스타일을위한 지원으로 사용해야합니다. 그러나 일반적으로 성취 할 수없는 기적만을 약속하는 화학적 수단에 홀로 계산하는 사람은 아마도 매우 빨리 실망 할 것입니다. 이 아름다움은 사실입니다 크림 긍정적 인 결과를 얻으십시오. 그러나 이러한 약제의 대부분은 문제의 근원이 아닌 피부 표면에서만 작용하기 때문에 (피부 및 조직의 하층) 셀룰 라이트의 경우 가시적 인 결과는 보통 다소 평범하거나 불량합니다.
전망과 예후
셀룰 라이트의 예후는 안정적인 것으로 간주됩니다. 많은 노력에도 불구하고 일반적으로 상태에는 큰 변화가 없습니다. 건강. 대부분의 경우 조직 기형은 수년 동안 발현에서 일관되게 유지됩니다. 삶의 과정에서 자연적인 노화 과정은 조직의 긴장을 지속적으로 감소시킵니다. 최적의 경우 건강 관리 제공되고 충분한 운동이 이루어집니다. 조건 조직의 오랜 시간 동안 유지 될 수 있습니다. 건강한 라이프 스타일과 균형 잡힌 다이어트, 가까운 장래에 조직이 악화되는 것을 방지하기위한 최상의 조건이 존재합니다. 셀룰 라이트의 예후는 초과 중량 그리고 지방이 많은 식사를합니다. 딤플의 강도는 체중 증가에 따라 자동으로 증가합니다. 수많은 의학적 노력과 제안 된 방법에도 불구하고 현재의 과학적 수준에서는 셀룰 라이트의 완전한 치료가 불가능합니다. 종종 기존의 불편 함을 완화하고 개인의 성공을 달성하기 위해 다양한 기술이 사용됩니다. 그러나 조직의 개선은 지속되지 않습니다. 일반적으로 원래의 셀룰 라이트 상태가 회복 될 때까지 몇 주 또는 몇 달 동안 지속됩니다. 외과 적 개입의 경우 외관 개선은 최대 XNUMX 년까지 지속될 수 있습니다.
예방
셀룰 라이트를 예방하는 최선의 방법은 건강한 생활 습관입니다. 초과 중량 장기적으로 셀룰 라이트에 대한 최선의 수단입니다. 감염된 부위의 브러시 마사지와 규칙적인 교대로 소나기 매우 도움이됩니다. 그러나이를 위해 여성은 기껏해야 어린 나이에 성숙한 예방 프로그램을 시작해야합니다. 왜냐하면 : 셀룰 라이트의 첫 번째 급격한 징후가 보이면 일반적으로 표적 예방에는 이미 너무 늦습니다. 상업적 치료 및 예방 조치들 HYPOXI 기술은 Hypoxi-Trainer를 통해 영향을받는 사람에게 제공됩니다. 이것은 다음과 유사합니다. 고도 훈련, 부정적인 압력으로 운동 훈련.
보도
셀룰 라이트 치료가 외래 환자를 대상으로 한 경우 일반적으로 특별한 사후 관리가 필요하지 않습니다. 치료 부위를 긁지 않는 것이 중요합니다. 그렇지 않으면 치유 과정이 중단 될 수 있습니다. 또한 셀룰 라이트 치료 직후 목욕이나 샤워를하지 마십시오. 그러나 XNUMX ~ XNUMX 리터의 물을 마시는 것이 좋습니다. 물 하루에 좋은 모이 스처 라이저. 가능한 한 많은 수분을 마시면 신진 대사 촉진, 치유 과정을 촉진하고 최적의 치료 결과를 얻을 수 있습니다. 특수 보습제는 더 깊은 피부 층의 재생을 지원합니다. 또한 담배, 알코올, 사우나 방문 및 일광욕은 특히 치료 직후 알코올 및 니코틴 신진 대사를 늦추십시오. 태양 노출을 피할 수없는 경우 썬 크림 매우 높은 태양 보호 계수 적용되어야합니다. 만약 통증 치료 후 첫날에 발생하면 진통제. 그러나 항염증제 또는 피 희석제는 타박상 위험을 증가시킬 수 있습니다. 셀룰 라이트 치료 후에는 식단을 변경할 필요가 없습니다. 스포츠 활동의 관행은 주치의와 가장 잘 논의됩니다.
스스로 할 수있는 일
오렌지 껍질 피부는 궁극적으로 유전 적이지만 영향을받은 사람들은 여전히이 피부 변화를 완화하기 위해 무언가를 할 수 있으며, 이는 현재 부정적인 것으로 인식됩니다. 과체중으로 고통받는 환자는 먼저 체중을 정상화해야합니다. 특히 복부에서 셀룰 라이트는 보통 저절로 사라집니다. 그러나 훨씬 더 완고한 것은 허벅지와 PO의 보조개입니다. 여기에서 근육을 강화하고 지방을 줄이기위한 목표 운동 질량 오렌지 껍질 피부를 개선 할 수도 있습니다. 운동은 특히 다음과 같은 경우에 효과적 일 수 있습니다. 피트니스 스튜디오. 여기에서 가장 효과적인 운동은 영향을받은 사람들과 개인에게도 설명됩니다. 교육 계획 생성됩니다. 야외 운동을 선호하는 사람들은 지구력 걷기, 자전거 타기 또는 수영. 건강한 저지방 식단도 중요합니다. 가능한 한 채식 또는 비건이어야하며 과일과 채소는 물론 섬유질이 풍부한 통 곡물 제품을 포함해야합니다. 세련된 설탕, 동물성 지방, 육류 및 소시지 제품은 비생산적인 것으로 간주됩니다. 또한 많은 여성들이 몇 주 동안 지속되는 음주 치료로 눈에 띄는 성공을 거두고 있습니다. 이러한 치료의 일환으로 최소 XNUMX 리터의 미네랄 물 또는 무가당 허브 차를 하루에 마셔야합니다. 마른 솔로 마사지하는 것도 도움이됩니다. 이러한 마사지의 효과는 특별한 사용을 통해 더욱 향상 될 수 있다고합니다. 크림 및 연고. 그러나 화장품 안티 셀룰 라이트 제품의 효과는 논란이 많다. 오렌지 껍질 피부로 심리적으로 심하게 고통받는 환자는 제때 치료를 받아야합니다.
