의 치료 아킬레스 건 파열은 수술 유무에 관계없이 수행 할 수 있습니다. 두 경우 모두 전체 치료 (재활 포함)에는 보통 12 ~ 16 주가 걸립니다. 복구가 완료되면 이전 성능 용량을 거의 완전히 복구 할 수 있습니다.
그러나 경쟁적인 운동 선수의 경우 치료 (특히 장기간의 비 활동으로 인해)는 일반적으로 상당한 성과 휴식과 관련이 있습니다. 불과 몇 년 전만해도 이전에는 대부분 수술로 치료해 왔던 부상을 보조기 (보통 더 낮은)로 몇 주 동안 고정하는 것이 일반적인 관행이었습니다. 다리 캐스트). 오늘날에는 힘줄에 대한 부하가 점진적으로 증가하여 훨씬 더 일찍 시작하는 경향이 있습니다. 이는 훨씬 더 나은 재생 결과를 가져옵니다. 이것은 더 나은 결과 상처 치유 장기적인 손상이 적습니다. 발목 관절. 따라서 환자는 이전 성능 용량을 훨씬 더 빨리 회복 할 수 있습니다.
순서
첫째, 힘줄과 발목 부목을 적용하거나 특수 신발을 사용하여 관절을 안정시키고 발가락 위치로 가져옵니다. 이 부목은 앞으로 몇 주 동안 재활 과정에서 중요한 역할을 할 것입니다. 수술 후 며칠 만에 환자는 병원에서 퇴원 할 수 있습니다. 그런 다음 외래 환자를 대상으로 재활을 실시합니다.
수동 흉터 치료, 림프 마사지하여 배수 다리 물리 치료 사나 소위 운동 부목에 의한 발의 조심스러운 수동적 움직임은 재활의 첫 단계를 나타냅니다. 전동식 부목은 미리 정해진 강도로 발을 자동으로 움직이는 프레임으로 물리 치료사의 작업에 탁월한 지원을 제공 할 수 있습니다. 게다가, 전기 요법 치유 과정을 촉진하고 통증.
운동 선수를위한 특별한 훈련도 있습니다. 다리 근육. 다음 주에는 부목 / 신발이 제공하는 발가락 위치가 최종적으로 정상적인 발 위치에 도달 할 때까지 점차적으로 감소합니다. 이것과 병행하여, 운동 요법 동안 다리는 전체 부하가 풀릴 때까지 점점 더 부하를받습니다. 달리는 훈련이 가능합니다.
약 4 주 후에 이러한 경우가 종종 발생합니다. 추가로 2-4 주 후에 부목을 제거 할 수 있습니다. 전완 그러나 여전히 지원이 필요합니다.
이 기간 동안 다리 근육의 훈련과 조정 기술은 매우 중요하며 직장이나 스포츠로의 복귀를 크게 가속화 할 수 있습니다. 처음의 일반적인 운동은 예를 들어 아쿠아입니다. 조깅 그리고 나중에 일반 운동 단위 피트니스, 사이클링 또는 상체 에르고 미터와 같은. 동등 훈련은 전체 하중을 받고 서서 먼저 이족 보행 자세로 서서 한 다리로 서서 수행 할 수 있습니다. 전동 레일은이 단계에서 여전히 어느 정도 사용됩니다. 이상적으로, 환자는 이전 힘줄의 힘이이 시점에서 아직 다시 도달하지 않더라도 약 3 개월 이후부터 스포츠 활동을 재개 할 수 있습니다.
