예방
석회화 된 어깨가 왜 발생하는지 정확히 알지 못하기 때문에 예방도 어렵습니다. 그것은 종종 기계적인 과부하와 관련하여 발생한다고 가정하기 때문에 어깨 관절 (특히 오버 헤드 활동 중) 이러한 유형의 스트레스는 가능한 한 낮게 유지되어야합니다. 그렇지 않으면 안타깝게도이 질병으로부터 보호하기 위해 할 수있는 일은 많지 않습니다.
석회화 된 어깨 (건조증)는 조직의 석회화이지만, 어깨 관절. 그러나 이것은 아마도 증가로 인한 직접적인 원인은 아닙니다. 칼슘 소비. 영양은 질병의 발병에 영향을 미치지 않는 것 같습니다.
그럼에도 불구하고 염증 관련 증상은 건강하고 균형 잡힌 다이어트. 예를 들어, 적어도 어깨의 경우에는 의심됩니다. 관절염, 그 건강한 저 고기 (특히 돼지 고기) 다이어트 염증 상태를 개선합니다. 다량의 계란, 버터, 알코올 및 커피도 피해야합니다. 특정 야채와 과일, 일부 허브 (열망하는, 회향, 심황…) 소염 효과가 있습니다. 이러한 권장 사항은 어깨의 경우에 도움이되는 것으로 간주됩니다. 관절염, 그러나 염증성 상태는 석회질 건증 동안 관절에서도 발생하기 때문에 의식적으로 증상을 개선 할 수도 있습니다. 다이어트.
예지
석회화 된 어깨의 예후는 비교적 좋은 것으로 분류 될 수 있습니다. 많은 환자에서 칼슘 침전물은 치료없이 저절로 용해됩니다. 이것이 일어나지 않는 사람들의 경우, 일반적으로 다양한 치료 옵션 중 하나 또는 이들의 조합으로 질병을 통제 할 수 있습니다.
석회화 된 어깨를 오랫동안 치료하지 않은 상태로두면 힘줄과 영향을받은 근육이 영구적으로 약화되어 때때로 다음을 유발할 위험이 있습니다. 관절염 질병의 추가 과정에서. 이러한 이유로 자발적인 치유가있을 가능성이 적어도 치료를 너무 오래 기다려서는 안됩니다. 석회화 된 어깨는 많은 경우 저절로 용해됩니다.
먼저 석회 결정이 신체에 의해 재 흡수 된 다음 조직이 재생됩니다. 드물게 석회화 된 어깨가 너무 오래 남아 수술로 치료해야합니다. 석회화 어깨의 과정은 개별적으로 다르며 질병은 4 단계로 나뉩니다.
관절의 변화가 발생하는 통증없는 초기 단계, 석회화 단계로, 움직임에 따라 통증 통증이 종종 가장 심한 흡수 단계가 발생합니다. 수리 단계가 뒤 따릅니다. 칼슘 침전물은 이미 사라졌고 신체는 조직을 복원하려고합니다. 모든 환자가 모든 단계를 거치는 것은 아닙니다. 그러나 일반적으로 석회화 된 어깨는 몇 주 또는 몇 달 후에 저절로 치유됩니다. 수술 후 3 ~ 4 주 정도의 휴식이 예상됩니다.
