종아리의 찢어진 근육 섬유 진단
진단 할 때 찢어진 근육 섬유, 환자 설문 조사는 특히 중요합니다. 따라서 의사는 환자에게 사고의 정확한 경로와 증상에 대해 질문합니다. 여기에 이미 첫 번째 추정이 가능합니다. 근섬유 눈물 또는 종아리 변형.
진단이 내려지면 찢어진 근섬유 시작해야합니다. 찢어진 송아지 치료에서 가장 입증 된 규칙 근섬유 소위 PECH 규칙. 이것은 다음을 의미합니다 : 스포츠를 일시 중지하고 종아리를 보호하고, 얼음 주머니를 종아리에 놓고 압박 붕대 와 다리 쪽으로.
유의하는 것이 매우 중요합니다. 다리 보호되어야하지만 완전히 움직이지 않아야합니다. 움직이지 않는 환자 다리 종아리 근육 섬유가 찢어진 후 몇 주 동안 다리를 올리기 만하는 사람은 심부 위험이 증가합니다. 정맥 혈전증. 예방 치료를 피하기 위해 피-얇아지는 복부 주사, 정상적인 보행 및 달리는 움직임은 일상 생활에서 수행되어야하며 다리는 냉각 및 압축 상태에서 때때로 들어 올려 져야합니다.
종아리 부위에서 갑작스런 사격 통증을 경험하는 사람은 즉시 모든 스포츠 활동을 중단하고 휴식을 취해야합니다. 특정 상황에서 이러한 증상은 찢어진 근육 섬유 송아지. 영향을받은 근육의 긴장으로부터 즉각적인 휴식을 취하지 않으면 심각한 합병증이 발생하고 치유 단계가 상당히 연장 될 수 있습니다.
정기적 인 교육 세션을 수행하는 사람은 다음과 같은 경우에 최소 XNUMX주의 절대 휴식을 지켜야한다고 가정 할 수 있습니다. 찢어진 근육 섬유 송아지. 결과적으로 부하가 느리게 증가하기 시작할 수 있습니다. 그러나 통증 다시 발생하면 휴식 시간을 연장해야합니다.
없어도 통증 적어도 XNUMX ~ XNUMX 주 동안은 스포츠 활동에 참여하지 않는 것이 중요합니다. 특히 후 첫날 찢어진 근육 송아지의 섬유질, 특수 붕대는 치유 과정에 긍정적 인 영향을 줄 수 있습니다. 붕대를 압박 붕대 첫 번째 증상이 나타난 직후, 영향을받은 종아리에 가해지는 압력은 부기의 발달을 감소시킵니다.
또한 붕대는 피 주변 조직으로 가라 앉는 것으로부터. 이런 식으로 종아리에서 근육 섬유 파열이 발생한 직후에 치료 과정을 목표 방식으로 지원할 수 있습니다. 스포츠 중에 붕대를 착용하는 것은 또한 찢어진 근육 종아리에 섬유.
종아리 근육의 표적 압박. 조깅 예를 들어, 당긴 근육의 발생 확률을 크게 줄이고 찢어진 근육 섬유. 그러나 정기적으로 스포츠에 참여하는 사람들은 이러한 맥락에서 광범위한 워밍업 훈련이 훨씬 더 효과적인 예방 조치로 간주된다는 점에 유의해야합니다. 그 이유는 특히 차가운 근육이 높은 부하에 민감하게 반응하는 경향이 있기 때문입니다.
치료의 또 다른 가능성은 종아리 테이핑입니다. 이 테이프는 다양한 근육 부상에 사용됩니다. 특정 근육 그룹을 완화하고 그에 상응하는 견인력을 가져 오는 데 사용됩니다.
종아리 근육을 치료할 때 테이핑은 운동 요법 종아리 근육 위에 놓은 다음 고정됩니다. 이것은 종아리 근육에 작용하는 장력을 우회하여 근육 섬유가 찢어 질 때 영향을받는 다친 근육에 가해지는 부담을 완화하는 효과가 있습니다. 그러나 이것이 유일한 치료법으로 충분한 지 여부는 찢어진 근육 섬유가 얼마나 심한 지에 달려 있습니다.
예를 들어, 스포츠 사고 후 종아리의 전체 근육 다발이 찢어 지거나 찢어지면 PECH 규칙 추가 약물 치료와 함께 적용되어야하며 운동 요법 단지 보충 치료에. 종아리 근육에 작은 섬유 성 파열 만 있고 영향을받은 사람이 경미한 경우 통증, 정상적인 스포츠 활동을 유지하면서 테이프만으로 시술을 시도 할 수 있습니다. 이 주제에 대한 자세한 내용은 여기에서 찾을 수 있습니다. 찢어진 근육 섬유 테이핑 스포츠 부상, 동종 요법 치료 아르니카 D6는 매우 성공적 일 수 있으며 곧 증상 완화로 이어질 수 있습니다.
또한 Ruta D6 제제를 사용하여 증상을 완화 할 수 있습니다. 루스 톡시코덴드론 동종 요법 치료에도 성공적으로 사용됩니다. 스포츠 부상, 종아리 포함. 동종 요법 치료는 일반적으로 동반 치료 일 뿐이며 기존의 의료 요법을 대체하지 않습니다.
