용어 저온 사지는 주로 찬 발 그리고 차가운 다리뿐만 아니라 차가운 손, 손가락 및 팔. 차가운 발 손은 특히 겨울과 가을과 봄의 추운 계절에 흔합니다. 대부분 여성은 특히 심한 것에 대해 불평합니다. 저온 남성은 소위 얼음 다리, 얼음 발, 얼음 손가락 또는 빙하 발을 통해 고통을 표현할 수도 있습니다.
활동
대부분 여성은 특히 심한 것에 대해 불평합니다. 저온 사지뿐만 아니라 남성도 소위 얼음 다리, 얼음 발 또는 얼음 손가락에 대해 불평 할 수 있습니다. 이미 언급했듯이 찬 발 손, 손가락, 다리는 추운 계절입니다. 이 차가운 사지의 주요 원인은 여기에서 추운 온도와 전신의 움직임 부족 증가입니다. 일반적으로 여름에는 신선한 공기, 자연 또는 정원에서 많이 움직이지만 겨울의 움직임 부족은 종종 춥고 "나쁜"날씨로 미리 결정됩니다. 이 경우 피 선박 중요한 기관에 온기를 유지하기 위해 발과 손을 수축시킵니다. 신체의 이러한 보호 메커니즘은 복잡한 체온 조절 시스템의 결과입니다. 이 시스템의 감각은 추위 속에서 사람의 생존입니다. 20 ° C 기온에서 체내 평균 온도는 약 36-37 ° C입니다. 손과 발, 즉 사지의 표면 온도는 28 ° C에서 33 ° C 사이입니다. 따라서 손과 발의 온도는 피 순환 그리고 외부 온도에 의해. 따라서 이러한 온도는 우리의 체온보다 더 많이 변동 할 수 있습니다. 그럼에도 불구하고 몸은 균형 열 조절을 통해. 이 열 조절은 소위 열 수용체에 의해 사지 또는 사지에서 측정되고 중앙에서 평가됩니다. 신경계 그리고 시상 하부 ( 뇌). 반대의 경우, 즉 큰 열의 경우 표면적이 넓기 때문에 팔다리 (팔, 다리)가 너무 뜨거워지면 몸 전체를 식힐 수 있습니다. 이 경우 피 선박 확장되고 더 많은 혈액이 공급됩니다. 혈액이 몸 전체를 이동함에 따라 다른 부위도 식 힙니다. 이것은 또한 우리의 사지가 차가울 때 우리가 발에서 얼어 붙을뿐만 아니라 몸 전체에서 아주 빨리 얼어 붙는 이유를 설명합니다. 그러나 운동을 많이하고 심지어 여름에도 계속해서 발이나 손이 차가워 진다고 불평하는 사람은 질병이 원인 일 수 있으므로 이러한 증상을 검사해야합니다. 대부분은 순환계 장애 및 심혈관 질환. 드물게 원인은 다음과 같은 무기질 결핍입니다. 철분 결핍. 또 다른 40 가지 질병은 사지와 관련 될 수 있습니다. 여기에서 언급해야합니다. 레이노 증후군 (발작 유사 충격 일반적으로 손과 손가락에 감기)하지만 다른 질병과 관련하여 발생할 수도 있습니다. 예를 들어, 다음과 같은 류마티스 질환 경피증, 외상, 스트레스 및 특정 약물. 따라서 특히 노인들이한지로 고통받는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 동맥 경화증 (동맥 경화). 따라서 특히 이러한 환자의 경우 발과 손에 혈액 공급이 적어 추위가 뚜렷합니다. 더욱이 노인의 운동 추진력은 젊은 사람들보다 훨씬 낮습니다.
이 증상이있는 질병
- 미네랄 결핍
- 경피증
- 동맥 경화증
- 저혈압 (저혈압)
- 갑상선 기능 저하증
- 외상
- 수막염
- 저체온증 (동상)
- 철분 결핍
- 외상 후 스트레스 장애 (PTSD)
- 레이노 증후군
- 당뇨병
합병증
한지의 합병증은 다양하며 기저 질환이나한지의 유발 요인에 따라 다릅니다. 극단적 인 경우 저체온증 겨울과 같은 사지의 조직 손상 또는 심지어 회저 에 동상. 시기 적절한 요법 이러한 위험을 줄이지 만 심한 경우 치료받은 환자조차도 사지 조직이 죽는 것과 같은 증상을 경험합니다. 어떤 경우에는 사지가 다음 원인으로 인해 발생하기도합니다. 심장 기능 부전 관련 순환계 장애. 치료 실패 조건 대부분의 경우 심장 기능이 점진적으로 악화되고 최악의 경우 심장 실패 또는 심장 마비. 한지 또는 기저가 심장 실패는 약물로 치료하지만 심장 박출량의 손실은 종종 진행됩니다. 여기에서도 다음과 같은 합병증의 위험이 있습니다. 심장 심장의 실패 및 기타 질병. 종종 한랭지도 hypothyroidism, 치료하지 않고 방치하면 심각도에 따라 심각한 합병증을 유발할 수 있습니다. 극단 피로, 두통 그리고 일반적인 약점의 느낌이 가능합니다. 치료를하지 않으면 사지가 지속될뿐만 아니라 다음과 같은 다양한 심리적 불만도 지속됩니다. 우울증 완화 가능합니다. 의약품 요법 불안과 동요와 같은 반대 증상이 동반 될 수 있습니다. 동시에 대부분의 경우한지가 사라집니다.
언제 의사를 만나야합니까?
차가운 사지는 자연 현상이며 일반적으로 무해합니다. 손발이 평소보다 더 자주 차가워 지거나 감기 발작이 오랫동안 지속되는 경우 의사를 방문하는 것이 좋습니다. 다음과 같은 동반 증상 현기증 그리고 사지의 무감각은 즉시 밝혀야하는 순환계 장애를 나타냅니다. 중 냉감 임신 또는 호르몬 변화의 맥락에서 반드시 치료할 필요는 없습니다. 그러나 불만이 일반에 부정적인 영향을 미치는 경우 조건, 적절한 치료법을 찾을 수 있도록 증상을 가정의와상의해야합니다. 만약 당뇨병 또는 다른 질병이 의심되는 경우 의학적 조언도 구해야합니다. 사지가 매우 갑작스럽고 창백하며 통증이 동시에 나타나면 응급 의사에게 즉시 경고를 보내야합니다. 그것은 색전증, 치료하지 않고 방치하면 리드 영향을받은 사지의 손실 또는 사망까지. 변색 및 부종을 동반하는 냉감은 정맥을 나타낼 수 있습니다. 혈전증 치료가 필요합니다.
치료 및 치료
진단하는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 동결 발과 손의. 일반적인 진단은 주로 신경Walk Through California 프로그램, 피부 그리고 선박. 순환계 장애 원인으로 특히 일반적입니다. 따라서 혈관 진단은 항상 모든 치료의 중심에 있어야합니다. 초음파 X-ray는 혈관 석회화 및 혈관 수축에 대한 정보를 제공 할 수 있습니다. 의심이 확인되면 의사는 혈관 조영술. 원인이 긴장할 가능성이 더 높으면 신경과 전문의의 추가 검사가 필요합니다. 원인이되는 기타 기저 질환 차가운 손 발을 먼저 치료해야합니다. 예는 다음과 같습니다. 당뇨병, 심장 결함, 갑상선 질환 및 낮은 혈압. 호르몬 변화, 무기질 결핍, 심리적 문제, 스트레스, 이미 언급했듯이 운동 부족도 원인으로 간주됩니다. 따라서 이러한 원인을 제거해야합니다. 고령자의 경우 심한 수분 부족은 충분한 수분 공급으로 치료해야합니다. 물, 혈액이 제대로 순환하지 못하고 점성이됩니다. 이는 온도 조절이 최적으로 작동 할 수 없음을 의미합니다. 마지막으로 흡연자와 무거운 커피 술꾼은 한랭지에 빠르게 취약합니다. 니코틴 와 카페인 혈관 수축 효과가 있습니다.
전망과 예후
차가운 사지는 일반적으로 의사의 치료가 필요하지 않습니다. 대부분의 경우 감기에 주로 발생합니다. 독감, 또는 다른 감염 및 신체가 질병을 극복하면 사라집니다. 따뜻하게하거나 마사지 사지. 이 경우 따뜻한 액체의 증가도 도움이됩니다. 한지가 질병없이 특히 영구적으로 발생하면 의사와 상담해야합니다. 이것은 순환계 장애 일 수 있으며 어떤 경우에도 의사가 검사해야합니다. 차가운 사지가 영구적으로 발생하면 영구적 인 손상을 입힐 수 있습니다. 주로 심 박출량이 부족하여 발생하기 때문에 치료 실패는 매우 위험하며 최악의 경우 리드 에 심장 마비. 사지뿐만 아니라, 환자들은 종종 일반적인 쇠약감과 우울한 기분을 호소합니다. 심장 치료가 필요한 경우이 치료는 보통 수술로 이루어집니다. 차가운 사지는 다음과 같은 요인에 의해 유발 될 수도 있습니다. 니코틴 및 기타 마약. 이러한 경우에는 중지하는 것이 좋습니다. 마약 심장이 다시 적절한 혈류를 공급할 수 있도록
예방
모든 치료를 마음에 새기면 조치들 위에서 설명한 바와 같이, 건강하고 활동적인 생활은 팔다리에 따뜻한 온기를 제공 할 수 있습니다. 기피 흡연, 지방이 많은 음식, 약간의 운동. 충분히 마시고 운동을 많이하십시오. 차갑고 따뜻한 번갈아 가며 목욕과 사우나는 지원 및 예방 효과가 있습니다.
이것은 당신이 스스로 할 수있는 것입니다
사지의 경우 의사를 방문 할 필요가 없습니다. 종종 사지 한랭은 감기의 부작용입니다. 독감 또는 위장관 감염. 증상 자체는 치료가 필요하지 않으며 일반적으로 질병이 정복 된 후에도 사라집니다. 차가운 사지를 없애기 위해 환자는 몸을 따뜻하게해야합니다. 똑같이 잘 수면 휴식 및 일반 도움 휴식. 차와 수프를 마시면 사지가 다시 따뜻해질 수 있습니다. 물론 따뜻한 옷도 필요합니다. 정상적인 상태에서 질병이 없어도한지가 나타나면 의사와 상담해야합니다. 이것은 혈액 문제 일 수 있습니다 순환, 의사가 검사해야합니다. 증상의 원인이 밝혀 질 때까지 가정 치료를해서는 안됩니다. 심각한 순환계 문제의 경우 약물 치료가 이루어집니다. 운동이나 스포츠 활동도한지에 도움이됩니다. 무엇보다 사지 자체를 움직여야 자극을받을 수 있습니다. 순환. 수 치료 사지의 순환을 촉진하는 다른 방법을 제공합니다.
