관절염의 단계 분류
후 신체 검사, 엑스레이실 일반적으로 관절의 일부를 취하며, 이는 진행된 관절의 전형적인 관절 변화 중 하나 이상을 보여줍니다. 관절염. 이것은 마모로 인해 관절 공간이 좁아지는 것입니다. 연골 및 관절 표면, 파편 낭종, 골조직 및 경화 요법. 이것은 신체가 퇴행성 과정을 보상하려고 시도하는 보상 메커니즘입니다.
Osteophytes (관절에 뼈 부착물)는 퇴화 된 뼈를 대체하기위한 것입니다. 경화는 뼈 대신 관절을 보호하고 움직임을 보장하기위한 대체 재료의 신호입니다. 경화는 뼈가 너무 많은 기계적 스트레스를 받기 때문에 발생하는 뼈의 치밀화입니다.
이러한 징후 중 하나 이상이 엑스레이실 이미지, 골관절염 진단이 가능합니다. 그만큼 관절염 이러한 특성에 따라 여러 단계로 나눌 수 있습니다. 예를 들어, 1 단계는 임상 적으로 무관합니다. 관절염, 이는 엑스레이실 이미지와 더 많은 기회를 찾는 것입니다.
대부분의 경우 2 단계는 환자가 느끼는대로 의사를 방문합니다. 통증 특히 움직일 때. 그만큼 관절 과열되지 않고 염증 과정이 아닙니다. 3 단계에서 관절 표면과 연골 이미 너무 심하게 퇴화되어 영구적 인 통증 움직임이 수행되지 않는 경우에도 발생할 수 있습니다.
관절통
관절염 통증 전형적인 성격입니다. 그래서 설명되어 있습니다. – 아침의 급격한 통증
- 해당 관절의 운동 통증
- 그리고 자주 반복되는 움직임으로 인한 스트레스 통증
관절염의 주요 위험 요인은 다음과 같습니다.
그 이유는 한편으로는 무게가 커질수록 관절 다른 한편으로, 이로 인해 발생하는 잘못된 로딩. (예 : 성능 지향적 축구 선수, 스키어)
- 관절에 부담을주는 특별한 동작을 반복적으로 수행하는 직업 그룹도 위험 그룹에 속합니다 (예 :
많은 거래)
- 관절의 잘못된 위치 (예 : 노크 무릎 또는 활 다리)
골관절염 발병에 대한 한 가지 이론에 따르면 다이어트 건강에 해로운 생활 방식은 골관절염에 영향을 미칩니다. 예를 들어, 동물의 소비 단백질, 건강에 해로운 지방, 시리얼 제품 (예 : 베이커리 및 파스타 제품) 및 합성 식품 첨가물이 포함 된 기성 식품은 유기체를 과산화하여 관절염의 발병을 촉진하는 것으로 여겨집니다. 또한 미네랄 부족, 각성제 오용 여부 (예 : 카페인, 알코올, 설탕), 심한 스트레스 및 운동 부족 또는 잘못된 긴장도 관절염을 유발할 수 있습니다.
일관된 변화 다이어트 골관절염의 증상을 완화하기 위해 균형 잡히고 포괄적으로 건강한 식단을 권장합니다. 그러나 포괄적 인 변화조차 다이어트 파괴 된대로 관절염을 치료할 수 없습니다 연골 조직은 복원 할 수 없습니다. 그럼에도 불구하고 영양이 중요한 역할을하는 것 같습니다.
건강한 식단은 관절염 과정 추가 개발을 막을 수도 있습니다. 특히 권장되는 것은 과일, 샐러드, 야채, 감자, 현미, 스 펠트, 기장, 탈지유 제품 및 생선과 같은 식품입니다. 한 논문에 따르면 동물성 지방은 물론 과자, 설탕, 감귤류, 커피, 알코올 및 홍차도 피해야합니다.
그럼에도 불구하고 골관절염의 개별 식품에 대한 연구 상황은 여전히 매우 열악하고 논란의 여지가 있습니다. 높은 비율의 부추 야채, 양파 및 마늘 식이 요법에서도 연골 보존 효과를 보였다. 식단의 변화와 마찬가지로 골관절염과 관련하여 기성품을 거의 섭취하지 않고 신선한 농산물을 많이 사용하는 것도 중요합니다.
또한 체액이 많으면 신장을 통한 산 배설이 증가하므로 체액을 적절하게 섭취하도록주의해야합니다. 물과 같은 중성 음료를 선호하고 청량 음료, 레모네이드, 탄산 음료 또는 카페인 음료 및 알코올 음료는 피해야합니다. 식이 섭취 보충 (예 : 콘드로이틴 황산염, 특정 비타민 또는 글루코사민)은 논란의 여지가 있지만,식이 보충제가 골관절염에 미치는 영향에 대한 연구는 아직 결정되지 않았습니다.
식단의 변화 또는 체중 감소를 통해 골관절염의 계획된 치료를 시도하기 전에 숙련 된 정형 외과 의사와상의하는 것이 중요합니다. 가능한 기저 질환에 대한 설명과 관절염의 정확한 원인이 전경에 있습니다. 그리고 사이의 연결 엉덩이 관절염 치료 방법은 물리 치료에서 약물 치료, 수술에 이르기까지 다양합니다.
저희 웹 사이트에서 골관절염 치료 주제에 대한 자세한 정보를 찾을 수 있습니다. 골관절염 치료 항상 가장 먼저해야 할 일은 관절의 부정확 한 부하를 초래 한 움직임을 중지하는 것입니다. 관절염을 촉진하는 움직임은 다음과 같습니다. 그러나 일반적인 움직임의 회피는 어떠한 경우에도 관절염의 발달을 촉진합니다. 따라서 적절한 양의 운동과 운동은 매우 중요하며 관절염을 예방하거나 증상을 완화하기 위해 권장됩니다.
각 환자에 대해 개별적으로 올바른 형태의 운동을 찾아야합니다. 추천하는 스포츠 유형에는 관절이 쉬운 스포츠가 포함됩니다. 하루에 30 분 정도 운동을해야한다.
필요한 경우 물리 치료사를 불러 환자 교육을 제공하여 관절에서 어떤 움직임이 쉬운 지, 환자가 해당 관절을 완화 할 수있는 방법을 보여줄 수 있습니다. 특히 많이 앉아있는 환자는 정기적으로 운동하는 것이 좋습니다. 한편으로 이것은 육체를 촉진하기 때문에 의미가 있습니다. 조건, 다른 한편으로는 감각적 인 움직임이 관절 연골에 충분한 영양분을 공급하여 퇴행 속도를 감소시키기 때문입니다.
스트레스가 적은 글라이딩 동작은 관절에 좋으며 권장되는 반면, 공 스포츠에서 발생하는 빠르고 갑자기 멈추는 동작은 피해야합니다. 또한 냉각 대책 (냉동 요법) 가져갈 수 있습니다. 약물은 주로 비 스테로이드 성 항염증제 그룹 (NSAID 이부프로펜 or 디클로페낙).
이들은 특히 항염 효과가 있습니다. 그러나 이러한 약물을 계속 사용하면 점액 생성이 감소합니다. 위, 위험을 증가시킵니다. 위 출혈. 따라서 위 보호자를 권장합니다.
약물 및 물리 치료가 소용이 없거나 관절염이 너무 진행된 경우 유일한 치료 방법은 수술입니다. 더 작은 조치 중에는 관절 경 검사, 관절의 미러링. 여기에서 연골의 열쇠 구멍 수술 변화를 교정 할 수 있습니다.
손상을 수리 할 수없는 경우 관절 경 검사, 인공 관절이 도움이 될 수 있습니다. 이것은 일반적으로 관절의 일부 또는 전체 관절을 제거하고 인공 관절로 교체하는 것을 포함합니다. 그 동안이 절차는 독일에서 일상적인 절차가되었습니다.
수술 후 몇 주 또는 몇 달 동안 지속되는 신체 재활 조치를 따라야합니다. 그래야 환자가 움직임을 다시 배우고 해당 근육이 형성 될 수 있습니다. 주로 파괴 된 관절 연골에 초점을 맞춘 새로운 접근법이 있습니다. 예를 들어 관절의 손상되지 않은 연골 부분을 제거하고 이미 파괴 된 곳에 삽입 할 수 있습니다.
이것은 열린 관절에서 수행됩니다. 그런 다음 연골이 자라서 파괴 된 연골의 임무를 맡아야합니다. 건강한 연골을 제거하고 체외에서 성장시키는 방법도 있습니다.
그 후,이 연골은 또한 파괴 된 연골 부위에 다시 삽입됩니다. 그러나이 두 절차의 전제 조건은 관절의 연골 만 파괴되고 관절 표면은 여전히 손상되지 않는 것입니다. 관절염 치료에 대한 다른 현대적인 접근 방식은 일일 음식 섭취와 관련이 있습니다.
신체의과 산성화는 부분적으로 관절염 형성의 원인이며 관절 퇴행의 진행을 지원한다고 가정합니다. 관절염 치료의 또 다른 가능성은 동종 요법 치료법의 사용입니다. – 스키
- 테니스
- 등반
- 축구 등
- 달리기 또는 가벼운 조깅
- 그리고 크롤링 수영
- 크로스 트레이너 / Ergomerter
- 사이클링
관절염은 독일에서 가장 흔한 관절 질환입니다. 관절염의 원인은 대부분의 경우 운동 부족이나 익스트림 스포츠로 인해 발생하는 잘못된 부하입니다. 이것은 해당 관절의 퇴행성 변화가 뒤 따른다.
처음에는 관절 연골이 얇아지고 작은 구멍이 생겨 점점 커집니다. 마지막으로 두 관절 표면이 방해받지 않고 서로 마찰되어 잘 알려진 운동 관련 통증이 발생합니다. 시간이 지나면 관절 표면의 뼈도 마모됩니다.
통증이 발생하는 즉시 의사의 진찰을받습니다. 의사는 먼저 환자의 병력 고통의 원인이 될 수 있습니다. 골관절염의 빈번한 영향을받는 관절을 기반으로 의심되는 진단을 조기에 내릴 수 있습니다.
대부분의 경우 골관절염은 특정 긴장 상태의 관절에서 발생합니다. 여기에는 무릎 관절Walk Through California 프로그램, 고관절Walk Through California 프로그램, 어깨 관절 그리고 손가락 관절. 그만큼 신체 검사 염증인지 여부를 보여줍니다 (과열 된 부은 통증 성 관절).
그러나 관절이 얼마나 심하게 퇴화되었는지를 확인할 수있는 것은 열린 관절에 대한 수술 중에 만 가능합니다. 식단만으로는 골관절염을 예방하거나 치료할 수 없습니다. 그러나 최근에는 식단을 통한 규칙적인 산성화의 중요성이 점점 더 중요 해지고 있습니다.
골관절염은 개발 도상국에서보다 서구 국가에서 훨씬 더 흔하지 만 개발 도상국의 인구가 수행하는 작업이 서구 국가보다 관절에 훨씬 더 큰 부담을 준다고 가정 할 수 있습니다. 따라서 운동 부족과 갑작스러운 과부하 (극단적 인 스포츠)의 조합이 관절염의 주요 요인 중 하나라고 가정합니다. 또한 잘못된 로딩 (너무 빈번하고 잘못된 앉고 움직이기)이 주요 원인 중 하나로 간주됩니다. 관절염의 원인.
